Tag Archives: лук

10 намирници за ЗДРАВ ЦРН ДРОБ: Што треба да има на дневното мени?

Црниот дроб е голем орган кој сочинува околу 2% од просечната телесна тежина на возрасен човек. Вашиот црн дроб постојано работи за да ве одржува здрави со извршување на различни витални функции, како што се филтрирање на штетните материи од крвта, разградување на токсините и поддршка на метаболизмот, имунолошката функција, …

Повеќе »

5 намирници кои се богати со пробиотици: Не е само јогуртот

Кога помислуваме на намирници кои содржат пробиотици, првото нешто што ни паѓа на ум е јогуртот, но има и низа други намирници Пробиотиците и пребиотиците помагаат во одржувањето на корисни бактерии кои се одговорни не само за доброто варење, туку и за нашето расположение. Не само нашата физичка благосостојба, дури …

Повеќе »

(Рецепт) ЛУК ВО МЕД: Еликсир за силен имунитет

Оваа домашна мешавина комбинира две добро познати состојки од оставата: сиров лук и мед Оваа слатка и зачинета мешавина многумина ја сметаат за природен еликсир на здравјето. Процесот на подготовка на ферментиран лук во мед е едноставен, а чекорите се следни: Ставете го сировиот лук во тегла, покријте го со …

Повеќе »

(ВИДЕО) Посен рецепт за јадење со зелка: Едноставна подготовка, а ќе уживате во вкусот

Има многу јадења со зелка, а денес ви предлагаме посна варијанта Потребно е: 1 главица свежа зелка 2 моркови 1 страк праз 4 чешниња лук 2 компири 1 зелена лута пиперка помал корен од целер 200 мл варени домати 1 лажица брашно масло, зачини мелен црвен пипер издробена лута пиперка …

Повеќе »

(Рецепт) Зошто многумина земаат мед, оцет и лук? Измешајте ги, ефектот е најмоќен во зима

Медот, оцетот и лукот прават моќен сируп. Доколку сакате да го зајакнете имунитетот на природен, евтин и ефикасен начин, обидете се да направите сируп од мед, оцет и лук. Тој е сè попопуларен и помага во борбата против инфекциите. Покрај тоа, не предизвикува никакви несакани ефекти, а делува и во …

Повеќе »

(РЕЦЕПТ/ВИДЕО) ПИЛЕШКИ ШНИЦЛИ СО ЛУК: Идеален предлог за ручек

Пробајте брз и лесен рецепт за вкусни стекови Од кујната на баба ни доаѓа рецепт за вкусни пилешки шницли со лук. Потребно е: пилешко бело месо сув зачин 3 чешниња лук 3 лажици брашно масло Подготовка: месото исечете го на тенки шницли, па малку исчукајте ги со чекан за месо …

Повеќе »

Намирници кои позитивно влијаат на ИМУНИТЕТОТ: Тие се особено важни за време на сезоната на настинки и грип

Со доаѓањето на зимските месеци се зголеми и бројот на вирусни патогени според Центрите за контрола и превенција на болести (CDC). Јасно е дека сега е време да започнете да ја градите одбраната на вашето тело. Здравиот имунолошки систем зависи од многу работи, вклучувајќи квалитетен сон, хигиена, управување со стресот …

Повеќе »

(ВИДЕО) СОЧНИ ШНИЦЛИ ВО КРЕМ СОС: Рецепт кој ќе ве воодушеви!

Рецепт за меки и вкусни шницли… Од кујната на баба ни доаѓа рецепт за меки шницли во крем сос од кромид. Стекови во сос – состојки: пилешко бело месо 1 голема главичка кромид 2-3 чешниња лук масло 1 лажица брашно сув зачин, сол, црн пипер Подготовка: Шницлите малку се чукаат, …

Повеќе »

РУСКИ народен рецепт: Искористете ја моќта на ЛУКОТ, кој е најмоќниот сојузник на организмот против холестеролот

Алицинот кој се наоѓа во лукот е органско сулфурно соединение. Токму тој го дава карактеристичниот мирис и дава лековити својства… Зголеменото ниво на холестерол во крвта и хипертензијата го зголемуваат ризикот од развој на сериозни болести како што се атеросклероза, срцев удар и мозочен удар. Бидејќи овие нарушувања негативно влијаат …

Повеќе »