диети

Диета која не бара многу жртва. Празниците завршија и сега е вистинското време за диета и доведување на вашата фигура до совршенство. Имаме на располагање голем избор на диети, но дефинитивно е најдобро да изгубите тежина на здрав начин и постепено. Оваа диета е креирана од д-р Орниш и е …

Ако сте подготвени да започнете авантура наречена диета во 2021 година, еве што треба да знаете Гостувајќи на Е! телевизија, добро познатиот нутриционист, д-р Оз, ги коментираше добрите и лошите страни на најпопуларните диети во 2020. година. Докторе, кажете ни повеќе за диетата „30 дена“? „Тоа е диета која е …

Оние кои обично добиваат вишок килограми во текот на зимата, можат да бараат решение во конзумирање на одредени намирници. Меѓу намирниците што помагаат во слабеењето во текот на зимата, дефинитивно е морковот. Овој зеленчук е малку калоричен и богат со растителни влакна. Ореви и семки се добра комбинација и се …

Резултатите се гледаат веќе за една недела,а станува збор за напиток кој, освен што ги топи маснотиите, делува одлично за вашето здравје бидејќи е преполн со антиоксиданси, влакна, витамини… Сакате да се ослободите од „појасот“ на стомакот тогаш посегнете по напитокот кој е многу лесно да се направи, а помогнува …

Вака Русинките одржуваат витка линија … Кефирот содржи витамин Д, калциум, протеини, витамин Б12, магнезиум, а една чаша содржи само 100 калории. Ова е токму една од причините зошто оваа храна е во редовното мени на Русинките, кои често прибегнуваат кон диета базирана на овој млечен производ и со тоа …

Бидете нежни со вашето тело после издашен празничен оброк и оставете му време да се опорави. Ние ви го донесуваме совршениот рецепт за тоа! Ако, по празникот со слатки и солени задоволства од менито, барате бегство кон вашата идеална тежина, ова е вистинскиот пијалок за вас! Станува збор за состојки …

КОГА станува збор за слабеење, она што е на чинијата може многу да влијае на напредокот. Но, дали знаевте дека најверојатно во куќата имате напиток што може многу да помогне во процесот? Експертите велат дека пиењето чај е одлична навика ако сакате да изгубите килограми. Но, не било кој. Постојат …

Дали се придржувате до диетата крајно дисциплинирано, но во никој случај да не постигнете задоволителни резултати? Најновото истражување покажа дека пиењето сок од домати, пред главниот оброк, во голема мера го забрзува процесот на слабеење и топење на масните наслаги. Можеби е време да пробате едноставен рецепт за успешно слабеење. …

Се прашувате кој е најевтиниот и најлесниот начин да изгубите неколку вишок килограми? Според резултатите од новата студија, сè што треба да направите е да пиете барем еден литар вода на ден. Според нивните тврдења, време е да се заборават скапите членарини за теретани и таблетите за слабеење, бидејќи според …