диети

Урмите се екстра извор на магнезиум кои имаат против воспалителни својства и можат да олеснат отоци. Понатаму, магнезиумот кој се наоѓа во урмите исто така можат значително да олеснат болка на артериските воиспалувања, го намалуваат ризикот од болестите на срцето, и кај други воспалителни болести како што се Алзхајмер, артритис… …

Предебелата Максин Врен пред пет години од докторите слушнала застрашувачка информација: ако не ослабни во рок од една година ќе умре. Одбила да вгради било какво помагало во желудникот и решила да ослабне така што ќе го промени начинот на исхрана. Денес е послаба 110. килограми, носи 13. броеви помала …

Нема жена која нема некоја „своја диета“ која ја применува кога ќе стави неколку килограми повеќе… Овие диети, кои траат неколку неколку дена, најчесто една недела (7. дена) ви помогнуваат да истопите од 3 до 5 -6 килограми се попознати под називот блиц диети бидејќи не се препорачливи за подолга …

Големо количество на хранливи материи со малку калории е главна одлика на овие семки… Чиа семки се одлични за слабеење, а полни се со витамини и минерали па се погодни за диета. Исто така содржат големо количество квалитетни протеини – со две лажички чиа семки ќе внесете само 140. калории, …

„Мел изгуби 27. сантиметри во струкот. Се консултираме преку телефон, дневно разменуваме и по 30.ттина пораки. Задоволна сум што се придржува до упатствата“, изјавила нутриционистката. 62.годишниот Австралијанец призна дека долго време го мачел вишкот килограми, но една случајна средба во ресторан во Сиднеј пред четири месеци му го сменила животот. …

Употребата на циметот го намалува нивото на шеќер во крвта, не поттикнува претерано лачење на инсулин, што е важен фактор за успешно слабеење. Ако сакате успешна диета, додадете го циметот во исхраната. Многу нутриционисти истакнуваат дека доколку не сакате да изгубите голем број на килограми, едноставното додавање на циметот во …

И покрај трите бремености што ги имаше, Кејт Мидлтон успеа да ја зачува витата фигура, а после секоја од нив, таа во рекорден рок ја вратила својата линија. За разлика од нејзината сестра Пипа, војвотката од Кембриџ, не е склона да вежба, но неактивноста во оваа област, Кејт ја дополнува …

Еве како да го забрзате метаболизмот, стабилизирате шеќерот во крвта и да ослабнете во исто време… Губењето на килограми е процес во кој треба да се посвети внимание на бројни фактори. Во прилог на физичка активност и контролирана исхрана, која не вклучува глад, во овој процес може да ви помогнат …

По доделувањето на наградите на МТВ ВМА, целиот свет е говори за неверојатниот настап на Џенифер Лопез. Пејачката воодушеви со енергијата и изгледот,иако со 49. години тој не оддава впечаток дека е постара од 29 години. ICYMI: Check out my @MTV Video Vanguard performance from last night’s #VMAS ♥️✨ Click …