диети

Минаа деновите кога фитнес силата се поврзувала со јадење месо. Некои истражувања го поддржуваат тврдењето дека исхраната на база на билки, вклучително и веганството, може да ги подобри атлетските перформанси. Не верувате во тоа? Еве неколку имиња од светот на спортот кои се откажаа од месото и тврдат дека својот …

Нутриционистката Маргарита им помогнала на многу славни личности конечно да ја средат својата линија Нутриционистката Маргарита Королева развила техника за слабеење која им помогна на многу sвезди на шоу-бизнисот да ослабат. Дали сте подготвени сами да ја тестирате? Деветдневната диета на Маргарита Королева е еден од најпопуларните и најефикасните методи …

Не е тајна дека актерот Метју Меконахи неверојатно ослабнал поради неговата улога во филмот „Добри дилери од Далас“ во 2013 година, што на крајот му донесе Оскар за најдобра главна машка улога. Сепак, она што е помалку познато е начинот на кој холивудскиот убавец ослабнал повеќе од 20. килограми. Сите …

Пилотската диета наводно била развиена во Русија за воени пилоти и циркулира низ целиот свет од 1967. година, а е актуелна и денес. Потребна е „воена дисциплина“ и малку талент за математика, но нема „забранета“ храна и може да изгуби до пет килограми за една недела. Пилот диетата ги вклучува …

Данската диета е ригорозна програма која трае 13. дена и доколку сакате да ја спроведете, задолжително претходно консултирајте се со доктор. Оваа диета од точно 13 дена симнува од седум до 20. килограми, во зависност од почетната тежина. Како што пишува dijeta.net, ова не е традиционална диета, туку начин телото …

Актерката Фахрие Евџен, која е во среќен брак со Бурак Озџивит, важи за една од најубавите турски актерки. Нејзината извајана фигура, дури и по породувањето, предизвика воодушевување кај нејзините придружници. Но, сега е откриена тајната на нејзината совршена фигура. Таа едноставно пие чај со ѓумбир и лук а ние ви …

Амбер Рахди била несигурна девојка која за жал сите свои проблеми ги решавала само со прејадување. Таа била во најлоша состојба кога имала 24. години, па дури и 300 килограми. Била толку масивна што не можела да застане на свои нозе. Таа дури морала да се пресели од својот стан …

Запишувајте сè што јадете во текот на денот – тоа е првото правило. Научниците од Харвард спроведоа студија врз основа на која идентификуваа 10. клучни навики кои успешно доведуваат до слабеење. Инаку, за да започнат да се менуваат навиките во исхраната, научниците тврдат дека се потребни најмалку три месеци, при …

Веганската исхрана секогаш предизвикува големи полемики во јавноста. Сега се крена голема бура откако една жена што јаде исклучиво сурова храна веќе 14. години покажа како изгледа нејзиното тело на 40-годишна возраст. Лиан Ратклиф го сметаше својот 40-ти роденден како идеална можност да ја покаже својата фигура после 14. години …