здравје

Стресот влијае на зголемување на проблемот со простатата! Како да си помогнеме?

Новите истражувања покажуваат дека стресот е голем фактот кој предизвикува проблеми со простатата, и го забрзува нејзиниот раст и предизвикува проблеми со мокрењето. Од тоа не се поштедени дури ни мажите над 40-тата година. Честото мокрење во текот на ноќта се јавува веќе по 40-тата година, а по 60-тата година …

Повеќе »

Светски ден на здравјето: Зошто е важна добрата нутриција?

Светскиот Ден на здравјето се одбележува секоја година на 7 април, со цел да ја подигне свеста за колективното и индивидуалното здравје и да ги поттикне луѓето да обрнат поголемо внимание на него. Темата оваа година е „Мое здравје, мое право“ и таа не’ потсетува колку е важно да го …

Повеќе »

Заедно да бидеме победници во оваа тешка Борба – Да помогнеме на Дијана која боледува од ретка болест

Дијана Т. боледува од ретка болест Neuromilit Optucus болест која поради нејзината сериозност доведува до заматен вид (губење на видот и отежнато движење), за подобрување на состојбата потребна е соодветна терапија која чини доста скапо, па затоа потребна е вашата хумана рака… И споделувањето е донација.

Повеќе »

Согорувањето никогаш не е добро: Загорената храна може пак да се приготви, но како да не изгорите на работа?

Согорувањето никогаш не е добро кога се работи за вкусот. Никој не сака прегорен тост, ниту изгорен колбас на скара, но и тоа лесно се решава. Ќе извадите нов тост и ќе го ставите во тостерот, како и нов колбас на скара и ќе внимавате повторно да не загори. Но, …

Повеќе »

Твојата  здрава навика – овесни каши збогатени со 8 Б витамини

    Во потрагата по оптимална когнитивна функција, често занемарен херој  кој се појавува на полиците од маркетите е овесот. Иако вообичаено се поврзуваат со здравјето на срцето и дигестивните придобивки, бенефитите на овесот се прошируваат многу подалеку, во областа на когнитивното здравје. Среде морето суперхрана, овесот се појавува како …

Повеќе »

(Рецепт) ОВОЈ РЕЦЕПТ Е НАВИСТИНА ЧУДО: Како да се ослободите од болки во грбот, зглобовите и нозете за 7 дена

Одамна прочитав совет на еден воен лекар за тоа како зглобовите да се одржат во добра состојба и во исто време да се отстранат многу проблеми врзани за нив Проверив на себе и своите пријатели и се убедив дека овој рецепт е навистина ЧУДО! Овој рецепт ќе го поделам со …

Повеќе »

Како да го изберете Вашиот идеален протеински бар?

    Протеинот игра витална улога во нашето целокупно здравје, од обновување на мускулите и одржување на ситост до зајакнување на имунитет, па дури и  подобрување на расположението. Одличен и вкусен начин да обезбедите доволно протеини во текот на денот е да изберете протеински бар за ужина или како замена …

Повеќе »

Зошто е важно да се посветиме на себе?

Почетокот на годината е време кога се потсетуваме на целите поставени во годината што ја оставаме зад нас, барајќи совет како да ги исполниме, да ги спроведеме и да станеме најдобрата верзија од себе. Од сите страни често се слуша дека треба да бидеме подобри родители, партнери и колеги, дека …

Повеќе »

(Рецепт) Инфузија на животот: Го јакне организмот, лекува воспаление на белите дробови, поттикнува чистење на телото од токсини и слуз!

Овој чудотворен чај е руски лек за многу болести. Најмногу се користи за да телото го доведе во склад бидејќи го зголемува имунитетот, штити од болести и го чисти телото од токсини. Овесот отсекогаш се користел во традиционалната медицина. Еликсири од овес се користат како стимуланс за несоница, ментална исцрпеност, …

Повеќе »