ФИТ

(ВИДЕО) Слатката „дебелка“ актерка покажала колку е ослабната!

Само две недели по ветувањето дека 2020. ќе биде нејзина „година на здравје“, Ребел Вилсон на Инстаграм ја покажала нејзината трансформација. Во петокот, ѕвездата на „Cats” на Инстаграм стори постирала како вредно вежба… „Мојот петок е за ‘уништување’. Благодарам @jonocastanoacero,”, напишала таа. Нејзиниот личен тренер, Јоно Кастано го споделил истото …

Повеќе »

(ФОТО) Откриена тајната на добриот изглед на Жизел Бундцхен: Благодарение на овој режим таа има совршена фигура!

Нејзиниот изглед е совршен со години, а многумина се прашуваат како и успева… Жизел Бундхен е некој кој што со својот изглед остава без здив, а нејзините совршени димензии на телото се она на што и завидуваат жените ширум светот. Ако сакате тело како нејзино, прочитајте го следниот текст. Ви …

Повеќе »

(ВИДЕО+ФОТО) Жената мачка објавила преглед на 2019. година: Тоа ќе ве натера веднаш да започнете да вежбате!

Минатата година за Хали Бери ја одбележа фитнесот. 53-годишната актерка ги сподели своите совети за тренирање и исхрана во текот на 2019 година. Сега таа реши да ги потсети обожавателите зошто овие две работи се предност на здравјето и среќата што зрачи од секоја нејзина фотографија. „Благодарам што бевте со …

Повеќе »

(ВИДЕО+ФОТО) Брук Шилд го покажала телото – би се посрамиле и девојките од „Чувари на плажата“!

Глумицата и модел Брук Шилд со 54. години е во неверојатна форма. Никогаш не изгледала подобро, а тоа одлучила да го поткрепи со фотографија во костум за капење која во овие ладни денови ја кренала температурата на Инстаграм. „Уште една сина лагуна“, гласи кусиот опис покрај фотографијата со која гордо …

Повеќе »

ДИЕТАТА СПОРЕД КОЈА НЕ СЕ ЈАДЕ 18 ЧАСОВИ ДНЕВНО ГО ПРОДОЛЖУВА ЖИВОТОТ! Ја намалува дури и можноста за рак!

Истражувањата покажаа дека диетата во која не се јаде дури 18 часа на ден е здрава за организмот и го зајакнува имунитетот. Марк Метсон, кој веќе 25. години ја истражува оваа „наизменична“ диета, вели дека го намалува стресот, го продолжува животот и ги намалува можностите за разни заболувања, како што …

Повеќе »

БЕЗ СТРАВ ЗА ПРАЗНИЦИТЕ – Се плашите дека ќе се здебелите? Треба да го направите само ова и не мора да се грижите!

Многу луѓе за време на празниците се дебелеат затоа што нивниот избор на храна е голем и не сакаат да се контролираат, убедувајќи се себеси дека можат да се релаксираат барем во овој период од годината. Но, се чини дека постои лесен начин да се спречи зголемување на телесната тежина, …

Повеќе »

(ФОТО) За Џенифер Лопез годините се само број: Погледнете ги тие „плочки“ на стомакот!

Иако од настапот ја дели повеќе од еден месец, пејачката не сака нешто да тргне по лошо па веќе започнала со пробите. Така камерите „ја уловиле“ во издание на кое би можеле да и позавидат и многу помлади колешки… Иако ова лето наполно половина век, за Џенифер Лопез (50) годините …

Повеќе »

(ФОТО) Диетата со мандарини е хит во светот: За 3. дена „топи“ 3 килограми – Подгответе се на време за празниците!

На љубителите на мандарините би можела да им се допадне диетата во која ова овошје ја игра главната улога, што би требало да помогне при слабеењето. Мандарините се полни со витамин Ц, содржат малку шеќер и многу вода, а покрај тоа што освежуваат, ја зајакнуваат енергијата без внесување на многу …

Повеќе »

(ФОТО) Сјајот и гламурот на Кетрин Зита Џонс има своја позадина: Глумицата конечно ја открила најголемата тајна!

Секогаш е дотерана и со став! Кетрин Зита Џонс открила дека своето совршено извајано тело го должи на фитнес активности поради што и завидуваат жените ширум светот. Актерката признала дека токму скијањето и танцувањето е начинот на кој таа останува во неверојатна форма. Оваа 50-годишна мајка на две деца се …

Повеќе »