ФИТ

(ВИДЕО) Најмоќен тренинг за рамен стомак: За 7. дена го топи салото и го затега мускулите!

Со овој тренинг е лесно е да се достигнат силни и дефинирани мускули… Со овој тренинг, по само 7 дена, ќе ги забележите резултатите во изгледот. Вежбите се насочени кон стомачните мускули и ги затегнуваат и обликуваат. Иако тренингот трае само 5. минути, тој е со висок интензитет, па можно …

Повеќе »

(ВИДЕО) Го урнала ТикТок! Мажите тајно ги гледаат нејзините снимки: Преубавата Сара обожува да вешба ТОПЛЕС!

Снимките со оваа девојка во главна улога се апсолутен хит на апликацијата… Убавата и сексипилна Сара Ен ја следеа десетици илјади луѓе на Инстаграм и Јутјуб, а тој број беше неверојатно зголемен кога таа започна да вежба топлес. Во еден пост, Сара истакнала дека се чувствува попријатно и поприродно без …

Повеќе »

Данска диета: За 13. дена се „симнуваат“ од седум до 20. килограми – Мени по денови

Данската диета е ригорозна програма која трае 13. дена и доколку сакате да ја спроведете, задолжително претходно консултирајте се со доктор. Оваа диета од точно 13 дена симнува од седум до 20. килограми, во зависност од почетната тежина. Како што пишува dijeta.net, ова не е традиционална диета, туку начин телото …

Повеќе »

(Рецепт) Откриена тајната на витата линија на Фахрие Евџен: За да ослабне го пие овој чај!

Актерката Фахрие Евџен, која е во среќен брак со Бурак Озџивит, важи за една од најубавите турски актерки. Нејзината извајана фигура, дури и по породувањето, предизвика воодушевување кај нејзините придружници. Но, сега е откриена тајната на нејзината совршена фигура. Таа едноставно пие чај со ѓумбир и лук а ние ви …

Повеќе »

(ФОТО) ОД ЖИВОТ ВО КУЛТ ДО СВЕТСКА КАРИЕРА: Лорен имала живот полн со предизвици а сега од себе направила икона!

Тренира четири дена во неделата за да ја одржи својата витка фигура Животот на Лорен отсекогаш бил полн со предизвици. Таа успеала да ги надмине сите препреки на патот, и од себе направила икона за фитнес. Затоа Лорен може да биде еден од најдобрите примери на решителност и верба во …

Повеќе »

(ФОТО) Била толку дебела што не можела да оди – Потоа се променила до непрепознатливост

Амбер Рахди била несигурна девојка која за жал сите свои проблеми ги решавала само со прејадување. Таа била во најлоша состојба кога имала 24. години, па дури и 300 килограми. Била толку масивна што не можела да застане на свои нозе. Таа дури морала да се пресели од својот стан …

Повеќе »

ДИЕТА – Научниците утврдиле 10. причини зошто некои луѓе ТЕШКО СЛАБЕАТ, а ОСМАТА е ПРЕСУДНА!

Запишувајте сè што јадете во текот на денот – тоа е првото правило. Научниците од Харвард спроведоа студија врз основа на која идентификуваа 10. клучни навики кои успешно доведуваат до слабеење. Инаку, за да започнат да се менуваат навиките во исхраната, научниците тврдат дека се потребни најмалку три месеци, при …

Повеќе »

(ФОТО) Како изгледа тело на жена која 14. години јаде сурова храна

Веганската исхрана секогаш предизвикува големи полемики во јавноста. Сега се крена голема бура откако една жена што јаде исклучиво сурова храна веќе 14. години покажа како изгледа нејзиното тело на 40-годишна возраст. Лиан Ратклиф го сметаше својот 40-ти роденден како идеална можност да ја покаже својата фигура после 14. години …

Повеќе »

(ФОТО) Ева Лонгорија во петтата деценија, се пофали со стомачни мускули што би ги сакале и на пола помладите дами

По раѓањето на нејзиниот син Сантијаго, познатата холивудска актерка Ева Лонгорија многумина ја прозиваа поради прекумерна тежина. Но, таа ги игнорираше злобните коментари. “Првите шест месеци не ни размислував за вежбање, едноставно уживав во бебето и мајчинството. Не ми беше грижа што ќе мислат другите. Му дадов време на моето …

Повеќе »