диети

„Сончева диета“ го намалува риикот од канцер

„Сончевата диета“ се заснова на истражување кое покажало дека губењето вишок килограми го намалува ризикот од рак. Вишокот на маснотии во телото, особено околу стомакот, е директно поврзан со 13 различни видови на рак, вклучувајќи рак на дојка во менопауза и рак на дебело црево. Масните клетки, меѓу другото, произведуваат …

Повеќе »

Доведете ја линијата до совршенство: Диетата на др. Орниш со години е популарна во светот!

Диета која не бара многу жртва. Празниците завршија и сега е вистинското време за диета и доведување на вашата фигура до совршенство. Имаме на располагање голем избор на диети, но дефинитивно е најдобро да изгубите тежина на здрав начин и постепено. Оваа диета е креирана од д-р Орниш и е …

Повеќе »

(ВИДЕО) Д-р Оз е сигурен: „Убеден сум дека ова е најдобрата диета на сите времиња!“

Ако сте подготвени да започнете авантура наречена диета во 2021 година, еве што треба да знаете Гостувајќи на Е! телевизија, добро познатиот нутриционист, д-р Оз, ги коментираше добрите и лошите страни на најпопуларните диети во 2020. година. Докторе, кажете ни повеќе за диетата „30 дена“? „Тоа е диета која е …

Повеќе »

Намирници со чија помош побрзо ќе ги изгубите „зимските“ килограми!

Оние кои обично добиваат вишок килограми во текот на зимата, можат да бараат решение во конзумирање на одредени намирници. Меѓу намирниците што помагаат во слабеењето во текот на зимата, дефинитивно е морковот. Овој зеленчук е малку калоричен и богат со растителни влакна. Ореви и семки се добра комбинација и се …

Повеќе »

Рецепт за супер напиток кој бргу ја топи маснотијата од стомакот

Резултатите се гледаат веќе за една недела,а станува збор за напиток кој, освен што ги топи маснотиите, делува одлично за вашето здравје бидејќи е преполн со антиоксиданси, влакна, витамини… Сакате да се ослободите од „појасот“ на стомакот тогаш посегнете по напитокот кој е многу лесно да се направи, а помогнува …

Повеќе »

(МЕНИ) Диета со кефир во која Русинките се колнат: Благодарение на овој режим на исхрана се така витки!

Вака Русинките одржуваат витка линија … Кефирот содржи витамин Д, калциум, протеини, витамин Б12, магнезиум, а една чаша содржи само 100 калории. Ова е токму една од причините зошто оваа храна е во редовното мени на Русинките, кои често прибегнуваат кон диета базирана на овој млечен производ и со тоа …

Повеќе »

(Рецепт) Постпразнична детоксикација: Идеален напиток за чистење на организмот после тешка и јака празнична храна

Бидете нежни со вашето тело после издашен празничен оброк и оставете му време да се опорави. Ние ви го донесуваме совршениот рецепт за тоа! Ако, по празникот со слатки и солени задоволства од менито, барате бегство кон вашата идеална тежина, ова е вистинскиот пијалок за вас! Станува збор за состојки …

Повеќе »

Диететичарите откриле кои пет чаеви го топат салото на стомакот

КОГА станува збор за слабеење, она што е на чинијата може многу да влијае на напредокот. Но, дали знаевте дека најверојатно во куќата имате напиток што може многу да помогне во процесот? Експертите велат дека пиењето чај е одлична навика ако сакате да изгубите килограми. Но, не било кој. Постојат …

Повеќе »

(ФОТО) Чаша ВОЛШЕБЕН СОК топи три пати повеќе маснотии од НАЈДОБРИТЕ ПРЕПАРАТИ за слабеење

Дали се придржувате до диетата крајно дисциплинирано, но во никој случај да не постигнете задоволителни резултати? Најновото истражување покажа дека пиењето сок од домати, пред главниот оброк, во голема мера го забрзува процесот на слабеење и топење на масните наслаги. Можеби е време да пробате едноставен рецепт за успешно слабеење. …

Повеќе »