ЕФИКАСНО – 12. рецепти за чистење на белите дробови: Липата и овесот ќе направат чудо!

7. Врбовица
Две лажици врбовица полијте со чаша врела вода. Оставете да отстои два часа. Процедете и пијте 20 минути пред секој оброк, три пати на ден по една третина од чашата.

8. Обична жолтика
Една лажица плодови од обична жолтика (Berberis vulgaris) полијте со чаша врела вода. Оставете да отстои 30 минути. Половина час пред секој оброк, три пати на ден, земајте една лажица чај.

9. Жалфија
Една лажичка жалфија полијте со чаша врела вода. Оставете да отстои 20 минути. Пијте една третина од чашата три пати на ден.

10. Сладок корен
Полијте две лажици сецкан сладок корен со половина литар вода и варете една минута. Пијте три пати на ден по една чаша чај.

11. Бреза
Една лажичка лисја од бреза полијте со 250 мл врела вода. Оставете да отстои 30 минути. Процедете и пијте топло три пати на ден по 1/4 чаша.

12. Црна рибизла
Две чајни лажички плодови од црна рибизла полијте со 200 мл врела вода. Оставете да отстои 30 минути. Пијте половина чаша четири пати на ден.