Tag Archives: здравје

ПЕТ ПРИЧИНИ поради кои ТИКВИЧКИТЕ мора да бидат на вашата чинија ова лето!

Тиквичките се најблагодарната летна храна со бројни лековити својства Тиквичките се едни од најблагодарните летни намирници бидејќи можат да се подготват на многу начини, хранливи се и полни со минерали и витамини. Тие се одличен извор на манган и витамин Ц, потоа магнезиум, витамин А, калиум, влакна, фолна киселина, фосфор, …

Повеќе »

ГО РЕГУЛИРА НИВОТО НА ШЕЌЕР ВО КРВТА, ГО ЧУВА ЦРНИОТ ДРОБ И ГО ПОДОБРУВА ВАРЕЊЕТО: Овој зеленчук е вистинско богатство за организмот!

Ако на вашето мени нема сладок компир (батат), време е тоа да го промените тоа Слаткиот компир е сорта на компири, кои, за разлика од „обичните“, содржат значително повеќе хранливи материи и витамини. На телото му обезбедува голема количина на енергија. Има сладок вкус како резултат на едноставни шеќери, а …

Повеќе »

(ВИДЕО) Чудесен ПАШКАНАТ: Се користи во народната медицина уште од античко време, а неговата арома го подобрува секое јадење!

Билката пашканат е исклучително здрав бел корен. Тој е многу ароматичен, па затоа е ценет како зачин во кујната. Пашканат е вкусно растение во јадењата, но уште повеќе се цени поради исклучително поволното дејство врз организмот. Токму поради идеалната комбинација на вкус и здравје, таа е една од највредните растителни …

Повеќе »

Чаша вода од јачмен е подобра од грст лекови: Го регулира холестеролот, го штити срцето и го забрзува метаболизмот

Здравјето на целиот организам се чува со чаша вода од јачмен ако ја консумираме секој ден. Јачменот содржи голема количина на растителни влакна, кои не можат да се растворат во вода, така што тие придонесуваат за регулирање на лошиот холестерол во крвта и решаваат кардиоваскуларни проблеми. Тие придонесуваат за подобра …

Повеќе »

ГРАВ, мало зрно полно со здравје: Зошто треба редовно да го јадеме?

Гравот е богат со витамин Б, витамин Ц и каротин, како и калциум и железо. Гравот е растение кое долго време се користи во исхраната на луѓето. Покрај одличниот вкус, гравот е и многу здрав, бидејќи содржи голема количина витамини Б и Ц, каротин, калциум, калиум, железо, фосфор, магнезиум, цинк, …

Повеќе »

ЕФИКАСНО – 12. рецепти за чистење на белите дробови: Липата и овесот ќе направат чудо!

Билните чаеви ќе помогнат да се ублажат ефектите од конзумирањето на никотин Според Светската здравствена организација, околу шест милиони луѓе ширум светот умираат од последиците од пушењето годишно. Во ризичната група не спаѓаат само активните пушачи. Валканата слуз и други штетни материи се таложат и во белите дробови на пасивните …

Повеќе »

Пристигнуваат КАЈСИИТЕ: Изедете ДВЕ овошки дневно и направете ЧУДО за својот организам

Покрај тоа што се вкусни, кајсиите се исклучително здрави. Кајсиите се одличен сојузник во борбата против запек, болни коски, сува кожа и вишок килограми. Ова мало овошје е извор на витамин А, познат како ретинол, кој покрај тоа што го одржува здравјето на очите, помага во зајакнување на имунитетот и …

Повеќе »

Не се само МОРКОВИТЕ добри за видот туку и ЈАЈЦАТА

Новото истражување го побилo тврдењето дека јајцата треба да се избегнуваат поради холестерол. Новото истражување го демантираше тврдењето дека јајцата треба да се избегнуваат бидејќи тие го зголемуваат нивото на холестерол и триглицериди. Покрај тоа, само едно јајце на ден го зголемува нивото на лутеин во крвта за 26 проценти, …

Повеќе »

Избегнете ги подмолните стапици на дијабетесот

Експертите и пациентите велат дека дијабетисот е тежок бидејќи неговите симптоми не се секогаш лесни навреме да се забележат. Дијабетесот е состојба на организмот во која телото се бори да го регулира нивото на гликоза (шеќер) во крвта, а се јавува кај луѓе чие тело не произведува доволно инсулин, или …

Повеќе »