Tag Archives: долговечност

ВМЕТНЕТЕ ВО РУТИНА – Студија на Универзитетот Харвард и Британска Колумбија: Навика што може да придонесе за долговечност

Една нова студија покажа дека практиката која е целосно бесплатна може да биде многу корисна за продолжување на животниот век. Студијата спроведена од Универзитетот Харвард и Универзитетот на Британска Колумбија го постави следното прашање: „Дали луѓето кои почесто забележуваат и чувствуваат благодарност за позитивните искуства живеат подолго? Истражувачите користеле податоци …

Повеќе »

9 тајни на долговечноста: Лекарите се сигурни дека благодарение на овие правила можеме здрави да ги дочекаме подоцнежните години

За да имате исполнет и здрав живот до старост, следете ги 9-те тајни на долговечноста… Лекарите составија „листа за долговечност“ и ако ја примените, можете да доживеете добри, здрави и среќни година. Еве што се 9-те тајни на долговечноста: 1. Ослободете се од лошите навики Луѓето кои сакаат да живеат …

Повеќе »

ЈАДЕТЕ ГИ ОВИЕ ТРИ НАМИРНИЦИ АКО САКАТЕ ДОЛГО ДА ЖИВЕЕТЕ: Тие се клучни за зачувување на здравјето и продолжување на животниот век

Истражувањата за долговечноста покажуваат дека постојат неколку намирници кои се клучни за одржување на здравјето и продолжување на животот. Американскиот истражувач Ден Баутнер, кој ги проучувал жителите на Сините зони – области каде луѓето имаат исклучително долг животен век, истакнал три намирници кои се основа за долговечност. Грав Гравот е …

Повеќе »

4 причини зошто Италијанците живеат над 100 години: Доколку сакате да бидете здрави до старост, применете го ова

Дали сакате да доживеете стота? Внимавајте на советите што ни доаѓаат од Италијанците, бидејќи жителите на Сардинија имаат правила за долговечност Сардинија е една од петте светски „сини зони“, места ширум светот каде што е забележано дека луѓето живеат повеќе од 100 години. Која е тајната на долговечноста на овие …

Повеќе »

ОВАА БАБА ИМА 105 ГОДИНИ И РАБОТЕЛА КАКО ВОЕНА СЕСТРА: ИМАЛА МНОГУ СТРЕСОВИ, А НЕЈЗИНАТА ТАЈНА НА ДОЛГОВЕЧНОСТ ЌЕ ВЕ ШОКИРА

105-годишна жена ја открила тајната на нејзината долговечност – и тоа ќе шокира многумина од вас. Родена во 1913 година, Бренда Озборн ги преживеала двете светски војни и земала само еден слободен ден во нејзината 33-годишна кариера како медицинска сестра. Бренда Озборн го прослави својот 105 роденден и вели дека …

Повеќе »

ПРОВЕРЕТЕ: Имате ли шанса да ЖИВЕЕТЕ ДО 100 ГОДИНИ?!

Научниците наведоа 10 фактори кои влијаат на животниот век… Зошто жените живеат подолго од мажите? Има многу теории. Некои велат дека естрогенот, женскиот хормон, го намалува ризикот од срцеви заболувања. Други велат дека жените имаат посилен имунолошки систем. Други веруваат дека мажите се повеќе склони кон ризик. Но, психологот и …

Повеќе »

СЕДУМ животни совети на најдолговечните луѓе!

Иако науката сè уште не ја пронашла тајната на долговечноста, оние кои се на овој свет повеќе од еден век имаат совет вреден на злато. Некои од нивните препораки се чудни, други изгледаат логични, а трети дефинитивно ќе ви го направат животот подобар, дури и ако не го продолжат на …

Повеќе »

12. најдобри земји за живот

Обединетите нации го објавиле годишниот Извештај за хуман развој кој опфаќа податоци за тоа каде луѓето живеат најдолго, каде најздраво, со други зборови, станува збор за земји кои се најпогодни за живот. Обединетите нации испитувајќи податоци од 200. земји направиле листа на основа на неколку категории вклучувајќи ја финансиската ситуација, …

Повеќе »