Стресот предизвикува дебелеење е реченица која сигурно сте ја слушнале, но дали сте знаеле и дека предизвикува маснотии на стомакот? Сепак, не е стресот виновен за се. Зад тие мистериозни килограми во вашиот средишен дел на телото стои уште нешто.
„Секој пат кога телото е под стрес се ослободува кортизол“, рекла доктор Ерика Пател од Универзитетот во Јужна Калифорнија.
Освен кортизолот, за мрсните наслаги на вашиот стомак може да биде виновна и успорената работа на тироидата.
„Стресот може да влијае и на нашата главна жлезда, тироидата. Хипотиреоза, односно успорена работа на тироидата може да придонесе за насобирање на мрсно ткиво, вклучувајќи и на подрачјето на абдоменот“, рекол Хабиб Садеги, автор на книгата „The Clarity Cleanse“.
Стресот не ги бира своите жртви, но добро е да се знае дека против него можеме да се бориме.