„Помогнете некому. Мора да го живеете секој ден како да ви е последен. Никој никому не се смее, никој не застанува да и се восхитува на природата за момент. Секој се грижи за својата грижа и брза да заврши што е можно повеќе задачи, како машините. Секој ден е посебен …
Повеќе »Три дневни практики се јапонската тајна за долг и среќен живот
АКО ве интересира долговечноста, сигурно сте слушнале за сините зони, делови од светот со најголема концентрација на стогодишници. Меѓу сините зони е и Окинава во Јапонија, место каде жените живеат подолго од жените од сите други области на светот. „Окинава има помалку рак, срцеви заболувања и деменција“, тврди истражувачот за …
Повеќе »(ФОТО) ЕДНА НЕДЕЛА СЕКОЈ ДЕН ЈАДЕВ ЛУБЕНИЦА! Промената се гледа „со голо око“, не ја прескокнувајте случајно летово
Новинарка решила да направи тест, прочитајте што и се случило откако една недела јадела лубеница! Уредничката на порталот The Healthy, Шарлот Хилтон Андерсен решила да спроведе експеримент. Пред да почне да јаде лубеница секој ден во текот на една недела, се консултирала со експерт. Џесика Плоуман, регистриран диететичар со повеќе …
Повеќе »Десет знаци дека сте во врска со вистинскиот партнер: На ова можете да обрнете внимание секој ден
Знак на почит од мажот не е само да ви го придржи палтото или да ви ја отвори вратата Неговиот карактер се открива со неговите зборови, постапки и суптилни гестови. Откривањето на овие знаци често може да биде возбудлива, но тешка потрага, ако не знаете што барате. 10 знаци дека …
Повеќе »(ФОТО) Екипата на „Бекстејџ“ на Светско првенство во Полска заедно со македонските ракометни репрезентативци
Само неколку дена не делат од Светското првенство во ракомет за мажи во Полска. Екипата на „Бекстејџ” секојдневно ќе ве известува ов Светското првенство, директно од Краков. Нашите ракометари ги очекува сериозен предизвик во групата во Краков против Норвешка, Холандија и Аргентина. Лазаров задоволен од своите избраници Подготвени сме да …
Повеќе »Дали е препорачливо да се јадат овесни снегулки секој ден?
Конзумирањето на оваа житарка е корисно на многу начини. На пример, ќе забележите подобрување на вашиот тен поради високите нивоа на цинк, додека растворливите влакна ќе помогнат при запек. Покрај тоа, овесот помага во производството на мелатонин, поради што веројатно ќе спиете подобро. Покрај тоа, бета-глуканот ќе помогне во зајакнувањето …
Повеќе »3. работи без кои БОГАТИТЕ не можат да си го замислат денот: Го подобруваат здравјето и се потполно бесплатни
Богатите се опседнати со овие здравствени трендови Од велнес собата на Кендал Џенер до креветот со хиперболична кислородна комора на Џастин Бибер, богатите трошат милиони долари за да се чувствуваат добро. Оз Гарсија, 30-годишен нутриционист кој соработувал со Гвинет Палтроу и Хајди Клум, од прва рака ја видел опсесијата на …
Повеќе »Одењето ги зајакнува коските, мускулите и срцето, но само со одреден број на чекори дневно
Пешачењето не е физичка активност која треба да се потцени, може да го одржи вашето здравје, физички и психички, но и да ви помогне да изгубите тежина. Кога планираме да го доведеме телото во топ форма, тоа секогаш оди со влегувањето во теретана. Но, дали знаевте дека дури и одењето …
Повеќе »Две намирници нè прават попаметни и не штитат од сериозни болести – треба да се консумираат секој ден
Според новите сознанија, кафето и чоколадото го прават нашиот мозок поздрав и поотпорен. Заедничката студија на Националниот институт за проучување на стареењето и Универзитетот Џон Хопкинс, објавена во списанието Neurochemical Research, покажала дека супстанцијата метилксантин се наоѓа во кафето, чајот и темното чоколадо (какао). „Тоа влијае на активноста на мрежата …
Повеќе »