ekran платформа за слободоумни
Урмите се екстра извор на магнезиум кои имаат против воспалителни својства и можат да олеснат отоци.
Понатаму, магнезиумот кој се наоѓа во урмите исто така можат значително да олеснат болка на артериските воиспалувања, го намалуваат ризикот од болестите на срцето, и кај други воспалителни болести како што се Алзхајмер, артритис…
Редовното конзумирање на ова овошје може да ви помогне да загубите килограми.
Се’ што ви треба е да направите смеса од 5 урми, 5 суви сливи и 1 лажица мелен лен.
Конзумирање: од смесата се јаде пред конзумирање оброк, и тоа 12. дена по ред, а ефектот е многу бргу видлив – брзо слабеење.
