За да ја подобрите функцијата на внатрешните органи и на целиот систем, треба почесто да ја консумирате оваа смеса
Медот и оревите се едни од најкорисните намирници кои кога ќе се измешаат помагаат при многу здравствени проблеми.
Научниците одамна докажале дека содржат голема доза на важни витамини и минерали, па затоа имаат корисен ефект врз организмот.
Исто така, ќе ви биде од корист ако сте под емотивен стрес или имате тешка физичка работа.
Зошто треба да се јаде мед и ореви
Кога редовно јадеме мед и ореви, се случува следново во нашето тело:
помага при главоболка
Ја нормализира работата на дигестивниот систем и го регулира запекот доколку почесто ја консумирате оваа слатка смеса.
Помага при побрзо опоравување од породувањето. Медот и оревите се неопходни за здравјето на жените, бидејќи содржат супстанции кои го подобруваат протокот на крв во органите во карлицата, а со тоа го зголемуваат либидото.
Кај мажите, тие ја зголемуваат моќта.
Го зајакнува имунитетот – јадете мала количина на смесата дневно. Ако имате настинка, тоа брзо ќе ви помогне да се ослободите од затнат нос и болки во грлото.
Одлично за борба со анемија – тие содржат железо, цинк, манган и железо.
Се стабилизираат метаболичките нарушувања.
Ја подобрува концентрацијата и се препорачува при интензивна умна работа.
Помага при ревматизам затоа што оревите содржат состојки кои го ублажуваат овој вид болка.
Лесно за подготовка
Измешајте 500 грама мед со 500 грама ореви и додадете го сокот од еден лимон.
Добро измешајте и истурете во стаклена тегла.
Употреба:
Деца над 3 години треба да земаат по една лажичка, двапати на ден.
Возрасните треба да консумираат 1-2 лажици, три пати на ден.