ekran платформа за слободоумни
БОДИБИЛЕРОТ и фитнес-јутубер Асел Соуеид редовно експериментира со различни диети и физички исцрпувачки режими за фитнес на некои од најспособните спортисти во светот.
Досега ги испроба фитнес рутините на легендата на НБА, Леброн Џејмс и фудбалерот Лионел Меси. Во своето последно видео, Соуеид го испробува „работохоличарскиот“ распоред на тренинзи што го практикува португалскиот фудбалер Кристијано Роналдо за да ги има познатите мускули, меѓу другото, по кои е познат.
Неговиот тренинг е комбинација на вежби за сила (вкупно 10 различни вежби) со ХИИТ сесии, пишува Men’s Health. Задникот, нозете и стомакот се само некои делови од телото кои се опфатени со овој предизвикувачки тренинг, а на видеото можете да проверите дали овој јутубер успеал да го одработи до крај.
Фото: Принтскрин/Instagram
