Tag Archives: тренинг

Новак Ѓоковиќ привлекува големо внимание на Ролан Гарос и кога не игра натпревари. Освојувачот на 22 Грен слем трофеи нема да биде на теренот на првиот натпреварувачки ден, в недела на 28 мај, но затоа тренира. Novak is back 👊@DjokerNole | #RolandGarros pic.twitter.com/nazo0VAhUG — Roland-Garros (@rolandgarros) May 25, 2023 Големо …

БОДИБИЛЕРОТ и фитнес-јутубер Асел Соуеид редовно експериментира со различни диети и физички исцрпувачки режими за фитнес на некои од најспособните спортисти во светот. Досега ги испроба фитнес рутините на легендата на НБА, Леброн Џејмс и фудбалерот Лионел Меси. Во своето последно видео, Соуеид го ​​испробува „работохоличарскиот“ распоред на тренинзи што …

СЛАВНАТА актерка Мелани Грифит е решена да биде фит и со 63. години. Таа тренира интензивно со Гунар Петерсон и не дозволува годините да ја забавуваат. Таа објави видео од еден од нејзините последни тренинзи и докажа дека е во одлична форма. „Дали е тоа добро? Дали сум готова”, прашала …

Во неверојатното видео, на инструкторката по аеробик која продолжува со својата рутина за танцување, додека во позадина конвој возила се приближува до парламентот. Танчерката која го снимала својот тренинг пред парламентот во Мјанмар станала сензација на социјалните мрежи откако случајно ги фатила првите моменти на драматичниот воен удар. Да потсетиме, …

Овој дваесетминутен тренинг ќе го преобликува целото тело Овој тренинг ги активира сите мускули во телото, го започнува метаболизмот и започнува разградување на масните наслаги. Ако го изведувате најмалку 4.пати неделно, резултатите ќе ги забележите по еден месец. Бидејќи станува збор за комбинација на кардио и вежби за обликување, ќе …

Познато е дека шпанскиот тенисер посветува внимание на својата физичка подготвеност, и ретко кога можеме да го видиме недоволно подготвен на некој турнир. Неговите тренинзи траат и по 4 – 5 часа, за време на турнир, а едно видео покажува зошто е тој во толку добра физичка форма. Тој лентата …

Најфит парот на светот, Џенифер Лопез и Алекс Родригез заедно тренираат и тоа е тајната на нивниот квалитетен однос. Преку заедничките тренинзи, тие се поврзуваат, ја зајакнуваат врската и градат доверба. Тие решиле да ја понудат идејата за тренинг на другите, па Родригез го снимил она што го прават дома …

Актерката Џесика Алба е позната по извронредната форма, а во током на изолације своето слободно време го користела да ги размени своите искуства и знања со целиот свет. Таа на Јутјуб објави објава во кое одработила кружен тренинг со Арон Хајнс во друштво на нејзината пријателка Лизи Матис. Како што …

Актерот Антонио Бандерас (59) бил „фатен“ од камерите во непрепознатливо издание, откако тој побрзал да трча веднаш штом шпанските власти ги олесниле забраните поради коронавирусот. Тој тренираше во градот Марбела во спортски хеланки и јакна, а на нглавата носел капа со зборовите „АБ“, односно неговите иницијали. Латино заводникот, кој сега …