Овие совети многу ќе ви помогнат, особено во период на вируси
Нашите баби пораснале со помалку лекови и посети на доктор отколку ние денес.
И покрај тоа, тие биле зачудувачки здрави. Некои од состојките што ги користеле и денес се поефикасни од лековите во аптеките.
Нашите баби пораснале со помалку лекови и посети на доктор отколку ние денес.
И покрај тоа, тие биле зачудувачки здрави. Некои од состојките што ги користеле и денес се поефикасни од лековите во аптеките.
1. Солена вода ги намалува болнките во грлото
Против бактериско воспалување на грло, домашниот лек на баба не помага. Меѓутоа, ако нашето грло „само“ ве боли, тогаш голтка солена вода може да направи чуда.
Растворете лажичка сол во 200 мл млака вода.
Исплакнете го грлото колку што можете повеќе. Но, не смеете да голтате.
2. Ѓумбир против мачнина
Сите знаеме колку е чудесен ефектот на ѓумбирот на нашето здравје. Во кујните на баба, обично се користел против мачнина.
Една чаша чај од ѓумбир го смирува желудникот и пја брка утринската мачнина за време на бременоста, како и при возење.
3. Сувите сливи лекуваат запек
Сува сливи се полни со баластни матери
и што ќе го стимулира цревата и ќе помогне при непријатниот запек.
Правилната подготовка и дозата се важни:
Омекнете околу 5. до 10. сливи и оставете да отстојат преку ноќ.
Јадете ги меки наутро
Можете исто така да ја испиете водата во која сливите останале преку ноќ.
Правилната подготовка и дозата се важни:
Омекнете околу 5. до 10. сливи и оставете да отстојат преку ноќ.
Јадете ги меки наутро
Можете исто така да ја испиете водата во која сливите останале преку ноќ.
4. Лавандата помага при несоница
Дали сеуште го чувствувате мирисот на лаванда во носот кога размислувате за спалната соба на баба ви? Имено, исушените цветови лаванда во вреќички кои биле нејзин домашен лек за проблеми со спиењето.
Во меѓувреме, науката го потврдила тоа. Имено, мирисот на лаванда го намалува крвниот притисок, го смирува и ги забавува отчукувањата на срцето.
Една студија од 2014. година открила дека пациентите кои имаат проблеми со спиењето и вдишуваат масло од лаванда имаат подлабок сон.