здравје

  Секој маж има своја приказна за здравјето. Некои се соочуваат со мали предизвици што можеби се лесни за игнорирање, додека други се соочуваат со здравствени ситуации кои го менуваат текот на целиот нивен живот… Никола, Кристијан и Александар јавно и храбро ги споделија личните приказни за здравствените проблеми со …

Почнувањето на денот со јајца, богати со витамини, минерали и висококвалитетни протеини, му обезбедува на телото есенцијални хранливи материи, но дали можеме да ги јадеме секој ден? Јадењето повеќе јајца, исто така, помага да се спречи недостаток на протеини и хранливи материи. Пилешките јајца се вообичаена и прифатлива храна, вклучена …

Можете да го добиете вирусот на грип со допирање на контаминирани површини, а потоа со допирање на устата, носот или очите. Секој ден, без размислување, доаѓаме во контакт со безброј површини и предмети, особено на јавни места, а овој навидум безопасен чин понекогаш може да доведе до пренесување на болести, …

Секоја година, со доаѓањето на ноември, разговорите за машкото здравје стануваат погласни. И тоа не затоа што се бара голема промена одеднаш, туку затоа што мажите премногу често ја ставаат својата благосостојба на пауза – за работа, за семејство, за обврски. Понекогаш и од инерција. Овој месец нè охрабрува токму …

Мажи, обрнете внимание! Длабоко всадените уверувања дека мажите не смеат да се жалат и да покажат слабост често водат до игнорирање на проблемите и здравствените закани, а токму ваквата апатија кон сопствената добросостојба е број еден причина за т.н. „глобална машка епидемија“ која го намалува животниот век на современиот маж. …

Сокот од целер е освежителен пијалок полн со витамини, минерали и вода, а соединенијата што ги содржи можат да имаат бројни здравствени придобивки. Иако стана популарен како еден вид еликсир на здравјето, важно е точно да се знае што се случува во телото за време на неговата редовна консумација, пишува …

Одењето по јадење може да има позитивен ефект врз вашето здравје, особено врз регулирањето на нивото на шеќер во крвта, намалувањето на крвниот притисок и контролата на тежината. Но, пред да одлучите да ја правите оваа активност по јадење, експертите од VeryWell Health предлагаат да експериментирате со времето и да …

На 16.11.2025 (недела) Градскиот Парк во Скопје пулсираше со машки дух, позитивна енергија и спортска мотивација. Речиси 400 велосипедисти – рекреативци, професионалци, татковци, синови и пријатели се приклучија кон  четвртото издание на велосипедскиот настан „Пуштам БРК, БРКам здравје“ организиран од dm drogerie markt. Настанот прераснува во убава традиција, чија цел …

Многу луѓе се будат околу три часот во текот на ноќта. Неврологот ги навел можните причини зошто се случува ова и открил како да се спречи. Во разговор со лекарот Марк Хајман, неврологот Ендру Хуберман го споделил својот совет. „Сите можеме полесно да останеме будни отколку да се присилиме повторно …