Лекува мрзливи црева и лошо варење: Овој рецепт од само две состојки е вистинско чудо!

Треба да отстои барем осум часа, па е најдобро да се подготви вечерта пред конзумирање…
Ви претставуваме едноставен рецепт кој ефикасно го решава проблемот со мрзливите црева, нередовно одење во тоалет и хроничен „затвот“ (тврда столица).
Состојки: 1 лажичка ленено семе, 1 шоља минерална вода.
Подготовка: вечер пред да си легнете една лажичка ленено семе ставете во шоља минерална вода.Лесно измешајте и оставете на собна температура до наутро – треба да отстои барем осум часа.

Наутро на празен желудник испијте ги зрнцата ленено семе (кои ќе бидат скоро распаднати) заедно со водата. Вода скоро и нема да има бидејќи семките ќе набабрат и впијат цела течност, тоа ќе биде како желе.
Дозата е за еднократна употреба и се подготвува нова за секој ден. По желба можете да измешате со кисело млеко и да додадете во смути, илив о овесна каша или корнфлекс, како додаток.
Ако сакате потполно да го исчистите системот за варење, втората недела на користење зголемете ја дозата на 2 лажички ленено семе, третата на три, четвртата намалете повторно на две и потоа продолжете со дозата од почетокот, по една лажичка дневно.
Може да се зема неограничено време и нема никакви несакани ефекти.