Со текот на годините, губењето на тежината и одржувањето на телесната тежина станува сè потешко поради природното забавување на метаболизмот и промените што доаѓаат со стареењето. Иако забавувањето на метаболизмот е нормално, можно е да се ублажи ефектот со промена на исхраната. Експертите за здравје и исхрана издвоија неколку намирници …
Повеќе »
ekran платформа за слободоумни