Tag Archives: збунување

Експертите објаснуваат зошто не треба да го одлагаме алармот НАУТРО: Ги збунуваме телото и мозокот

Многу експерти мислат дека со одложување на алармот не добиваме никаква корист од дополнителниот одмор… Се чини дека нема полошо чувство од алармот да се вклучи во раните утрински часови, особено ако надвор е студено и сеуште темно. Речиси сите го одложуваат алармот „уште пет минути“. Но, одложувањето на алармот …

Повеќе »