Tag Archives: вежби

(ФОТО) „Согорете“ 300. калории за 30. минути со помош на овие 7. забавни вежби

Во нашата рубрика од денес секој ден ќе наидувате на идеи за забавни, и што е поважно, корисни тренинзи со кои ќе се доведете во завидна форма и тоа не само за летната сезона туку и инаку… Немате идеи за тренинг? Не грижете се, во нашата рубрика од денес секој …

Повеќе »

(ФОТО) Хали Бери дава инструкции по јога:„Истегнувањето е многу важно!“

„Се плашев од распаѓањето на бракот, но повеќе сакав да се соочам со тоа отколку да бидам несреќна“,рекла неодамна глумицата која минала низ три разводи и има ќерка и син… „Ова е една од моите омилени пози во јога. Се чувствувам пет сантиметри подолга, после ова истегнување“, истакнала глумицата Хали …

Повеќе »

Бакнување и секс наместо теретана: Колку калории ќе потрошите?

Сексот и активностите кои му претходат се многу добри за вашето здравје… Здрав сексуален живот е добар за вашата врска, но врската не е единствената работа која профитира. Сексот и активностите кои му претходат се многу добри за вашето здравје, а иако можеби не можат во потполност да заменат одење …

Повеќе »

(ВИДЕО) Момче од Пакистан ја врти главата за 180 степени

Момчето со неверојатна и малку морничава вештина може да гледа назад без да го ротира телото. Мохамед Самеер од пакистанскиот град Карачи влегол, неодамна, во центарот на вниманието со огромната флексибилност – 14.годишното момче може да ја заврти главата 180 степени со помош на рацете за да гледа токму зад …

Повеќе »

(ФОТО) Совети од фитнес експерт: Јадете спанаќ, не пијте со цевки и не правете многу кардио вежби

Иако многумина веруваат дека им требаат скапи креми и третмани за слабеење за да изгледаат младолико и фит, постојат мали трикови со кои можете да го постигнете тоа. Белинда Нортон е фитнес експерт и мајка на три деца и изгледа одлично за нејзините 38. години. Таа на својот блог сподели …

Повеќе »