Tag Archives: вежби

(ВИДЕО+Рецепт) Чекор по чекор: Како во налетот на корона да го зајакнете имунитетот

Се чини дека пандемијата нема крај и затоа е многу важно нашиот имунитет да биде силен. Ги издвојуваме најважните ставки на тој пат што треба да се следат и во пандемијата и надвор од неа. Витамин Д Витаминот Д е многу важен за нашето здравје, но сега станува се поизразен …

Повеќе »

(ВИДЕО) Ана на венчавката легнала и го направила ОВА, а потоа сите ги изненадила со вистината за тој гест!

Никому не му било јасно зошто го прави тоа… Инстаграм sвездата во Индија Ана Арора, која се прослави со стотици снимки од теретана, на своите следбеници им покажа дека може да прави склекови дури и во венчаница. Ана ги изненади своите придружници пишувајќи им како дошла на венчавката каде пред …

Повеќе »

(ВИДЕО) Кога Кетрин Зита Џонс (51) вежба: Милиони прегледи и илјадници пофалби!

Актерката на социјалните мрежи споделила видео на кое се протега наутро, кое брзо било прегледано повеќе од милион пати. „Лесно како недела наутро“, напишала актерката под видеото во кое се протега. „Изгледаш убаво, нема никаква врска со годините“, прокоментирал еден од следбениците, а комплиментите за нејзиниот изглед постојано доаѓале. Секако …

Повеќе »

(ФОТО) Трансформација на синот на Шварценегер – Од буцко до фраер!

Синот на Арнолд Шварценегер не е легенда за боди-билдинг како неговиот татко и тој долго време се бори со вишокот килограми. Сепак, Кристофер Шварценегер сега е на пат кон неверојатна телесна трансформација. Како го сторил тоа? Последен пат Кристофер бил фотографиран во Лос Анџелес, Холивуд занеме – затоа што 23-годишникот …

Повеќе »

(ФОТО) Машки магазин ја прогласил за најубава жена на светот – Со новите фотографии потврдила и ЗОШТО!

Американската манекенка Оливија Кулпо без причина не ја следат скоро пет милиони луѓе на Инстаграм. Таа беше Мис на универзум, а магазинот „Максим“ ја прогласил за најубава жена на светот. Таа еднаш рекла: “Нема смисла да се даваат премногу пари за гардероба. Ако нешто добро ви одговара, можете да купите …

Повеќе »

(ФОТО) ШЕРОН СТОУН (63) БЕЗ СРАМ ШЕТА ВО БИКИНИ: За да има ВАКВО тело се откажува од ОВА!

Невозможно е генетиката да е одговорна за такво убаво тело во шеесеттите години. Самата Шерон Стоун вели дека се откажува од многу нешта поради вакво тело Шерон Стоун има 63. години и има здраво тело. Но, не било секогаш така. Имено, во 2001. година имала крварење во мозокот, поради што …

Повеќе »

(ВИДЕО+ФОТО) Изгледа како модел: Има 72 години, а се облекува како да има 20.

Како што ги менувала своите лоши навики, забележала дека нејзиниот живот почнува да се менува и изгледала сè подобро. Жена, за која многумина би рекле дека е во старост, живее живот како млада девојка, и така изгледа. Таа вели дека тоа е последица на долготрајните здрави промени што упорно ги …

Повеќе »

(ФОТО) Брук Шилдс позирала со ќерките и покажала рамен стомак – луѓето ја нарекуваат богинка!

Со наполнети 56 години, познатата актерка Брук Шилдс може да се пофали со фантастична линија. Таа позираше на плажа со своите ќерки Роуан и Гриер и докажала дека може да застане покрај полу-помлади девојки. Брук го скрши бедрото во јануари, но се опорави со помош на физикална терапија а сега …

Повеќе »

Пешачење и слабеење: Како со едноставна дневна активност можеме и’ да ослабнеме?

Пешачењето е секојдневна навика чии придобивки повеќето од нас не ги искористуваат во целост. Имено, одењето може да биде единствената физичка активност потребна за слабеење, се разбира, со контролиран дневен внес на калории. Пешачењето е широко достапен и лесен начин за слабеење, особено ако вашиот животен стил ве држи ‘оковани’ …

Повеќе »