Tag Archives: важна

Исхраната игра важна улога во одржувањето на здравјето на мозокот: Каква намирници треба да конзумирате?

Она што секојдневно го конзумираме значително влијае на нашетоздравје, а посебно на здравјето на мозокот. Луѓето со урамнотежена исхрана имаат подобри функции на мозокот и подобрени функции на менталното здравје. Нутриционистката Кирстен Брукс дава совети за тоа што е најдобро да се јаде за да се подобри здравјето на мозокот. …

Повеќе »