Магнезиумот е минерал кој е неопходен за општото здравје на организмот и урамнотежено, добро расположение. Магнезиумот е вклучен во над 600. ензимски реакции, вклучувајќи синтеза на протеини за производство на енергија, управување со гликозата во крвта, регулација на крвниот притисок и нервна функција. Телото не произведува само магнезиум, па затоа …
Повеќе »(РЕЦЕПТ) Идеја за појадок (или десерт): Леб од темно чоколадо и банана
Ви претставуваме рецепт за идеален и вкусен појадок со додаток по ваш избор Овој појадок е исклучително хранлив, поради неговите состојки и текстура, а доколку сакате да му додадете повеќе протеини, тоа можете да го направите со специфичен протеински прав по ваш избор. Состојки: 3 зрели банани 2 јајца ½ …
Повеќе »Неопходен минерал кој телото не го произведува – 8. намирници ќе го надоместат
Магнезиумот е минерал кој е неопходен за општото здравје на организмот и урамнотежено, добро расположение. Магнезиумот е вклучен во над 600. ензимски реакции, вклучувајќи синтеза на протеини за производство на енергија, управување со гликозата во крвта, регулација на крвниот притисок и нервна функција. Телото не произведува само магнезиум, па затоа …
Повеќе »Црното чоколадо делува слично како канабисот и го намалува ризикот од оваа опасна болест
Се повеќе луѓе имаат проблеми со депресијата па е потребно да се свртиме кон алтернативните антидепресиви. Следниот пат кога ќе почувствувате дека сте лошо расположени или депресивни ви советуваме наместо некои лекови да земете црно чоколадо. Луѓето кои редовно јадат црно чоколадо се помалку депресивни од оние кои не го …
Повеќе »