Tag Archives: сусам

Сè повеќе луѓе страдаат од висок холестерол во крвта Современиот, брз начин на живот често е изговор за луѓето да се хранат нездраво, ретко кој е подготвен да си го организира времето за да има можност барем два-три пати да се занимава со физичка активност. Поради ова, современиот човек е …

Калциумот во телото се содржи околу 1000-1200 грама и се смета за еден од водечките меѓу сите макроминерали. Улогата на калциумот во организмот е многу голема. Покрај одржувањето на здравјето на коските и забите, неговите функции вклучуваат: регулирање на состојбата на ноктите, косата и кожата, контрола на преносот на нервните …

Семињата се одличен извор на витамини, минерали и протеини. Тие се добар додаток во сечија исхрана, но особено се препорачуваат за жени над 45. години. За време на менопаузата, односно хормоналните промени, жените треба да ја променат исхраната или да ја надополнат исхраната со некои состојки кои ќе помогнат да …

Напиток кој ќе ви го зајакне имунитетот… За да го одржите вашето тело здраво и да му обезбедите доволно енергија за правилно функционирање секој ден, неопходно е да се ослободите од токсините и штетните материи кои се акумулираат. Најдобар начин да го направите ова е да додадете намирници кои овој …

Одредени видови семиња можат да се пофалат со нивната хранлива вредност и уникатни вкусови кои секојдневната храна ја претвораат во многу вкусна, полна со хранливи материи. Семињата се суперхрана која е навистина корисна за нашето здравје и благосостојбата на целиот организам. Тоа е доволно добра причина да ги вклучите во …

Таан е пржена мелена паста од семе од сусам со лесен вкус… Оваа состојка е особено широко користена во азиската и медитеранската кујна, иако за многумина таанот е познат како една од состојките на хумусот. Се чини дека оваа паста е поврзана со магијата на Истокот: покрај кулинарските придобивки, има …

Неправедно се занемарува во секојдневната исхрана а треба да биде задолжителна храна, бидејќи сусамот е чувар на општото здравје. Богатството на витамини Б, А, Е, лецитин, ниацин, калциум, калиум, магнезиум, фосфор, железо, цинк и селен, го прават заштитник на срцето, коските, забите, убавината на кожата и борец против слободните радикали. …

Сусамот е исто така храна што лечи хемороиди и ги олеснува изгорениците. Семето од сусам не е само вкусен додаток на пецива и јадења, туку е и исклучително лековита храна што ги зајакнува коските и помага при лекување на изгореници и хемороиди. Доколку на вашето тело му недостасува калциум, доволно …

Рафаело е една од најпродаваните слатки ширум светот, но дури и овој солен пандан на познатите слатки топчиња со кокос не треба да се фрла. Напротив, ќе уживате и при правење и во комбинирање на вкусови. Состојки: 1 парче пилешко бело месо 200 грама фета сирење 1 врзоп зеленчук за …