За губење на тежината е потребна комбинација од урамнотежена исхрана, физичка активност и одредени промени во животниот стил. Еве неколку совети за брзо, но здраво слабеење: 1. Правилна исхрана: • Намалете го внесот на јаглени хидрати: фокусирајте се на намалување на едноставните шеќери и рафинираните јаглехидрати. Наместо тоа, јадете повеќе …
Повеќе »(ФОТО) НИКОГАШ НЕ Е ДОЦНА – Дали е ова најемотивниот настап? Зоран Рудан го чекаше овој момент 6 децении!
Зоран Рудан Цеки (57) од Македонија реши да си ја проба среќата на натпреварот „Никогаш не е доцна“, а овој момент беше особено емотивен за него. Љубовта кон музиката ја имал уште од мали нозе, а радоста не можел да ја скрие кога првпат се појавил на големата сцена на …
Повеќе »(ВИДЕО) „Дали е ова сон?“: Момче (6) не можело да поверува дека татко му се вратил од војна
Момче од Украина мислело дека сонува кога среде ноќ го разбудил неговиот татко кој се вратил од војна. Емотивниот момент го снимила мајката на момчето Аљона Березовски, која сакала да го овековечи враќањето на нејзиниот партнер Евгени Березовски. На видеото снимено во украинскиот град Звиахел, може да се види како …
Повеќе »(ВИДЕО) Танцувањето на дожд на ова момче му донесе исполнување на НАЈГОЛЕМАТА ЖЕЛБА: Погледнете го магичниот настан!
Момчето, чиј талент за танцување ги воодушеви луѓето ширум светот, доби стипендија за да посетува балетско училиште на една попрестижна академија во Америка. На интернет се прошири видеото од 11-годишното момче Ентони Месома Маду како танцува на дождот во Лагос, Нигерија, а корисниците на социјалните мрежи го пофалија момчето за …
Повеќе »(ВИДЕО) Бебето се труди да остане будно – снимката разнежнила милиони луѓе!
Бебето од ова видео ќе се обиде многу напорно да остане буден. Снимката што мајката ја споделила на Јутуб досега заработила скоро 7. милиони прегледи. Кога Лиса Џонс во 2006. година, се приклучила на Јутјуб планот бил нејзиниот канал да биде поврзан со семејни видеа и нејзините новости. Но, социјалните …
Повеќе »11. начини на кои го саботирате својот имунитет
Овие денови, можеби повеќе од кога било, важно е да внимаваме како можеби го нарушуваме сопствениот имунолошки систем, дури и без да сме свесни за тоа. Заборавате дека микробите се насекаде околу нас Сега, повеќе од кога било, важно е да не се допираат површини што можат да бидат загадени …
Повеќе »(ФОТО) МНОГУ МАЖИ ФАНТАЗИРААТ ЗА НИВ: Што прават стјуардесите кога никој не ги гледа?!
„На Инстаграм се“ – можеби би бил најсоодветниот одговор… Многумина од нив на социјалната мрежа покажуваат како изгледа животот на некој кој поголемиот дел од својот ден го минува во авион, на аеродром и во друштво на пилоти и патници… За да се забавуваат се сликаат во разни пози и …
Повеќе »(ВИДЕО) ОВА СИГУРНО ЌЕ ВЕ НАСМЕЕ: Сонот на комичарот за Австралиан Опен!
Оние кои ги следат тв рекламите сигурно знаат дека познатиот музичар и глумец, Бранко Ѓуриќ, е заштитно лице на неколку брендови… Но, она што вчера не насмеа сакаме да го споделиме со вас… На почетокот на видеото е се ОК. Бранко глуми тенисер кој се подготвува за првиот Грен слем …
Повеќе »(ВИДЕО+ФОТО) Орман од 5. милиони фунти: Тамара Еклестон го покажала својот луксуз
Никогаш доста – Во орманот се наоѓаат бројни модни додатоци како што се 72. пара дизајнерски очила за сонце, па 22. пара Гучи папучи… Во видео најавата за новото реално шоу „Tamara’s World“ може да се види како изгледа луксузната вила на Тамара Еклестон (33) и на нејзиниот сопруг Џеј …
Повеќе »