Tag Archives: семки од тиква

Зголемувањето на содржината на колаген во коските доведува до поголема цврстина и флексибилност, а со тоа ја зголемува отпорноста на фрактури. Коските се составени од динамично живо ткиво кое бара широк спектар на хранливи материи, а не само минерали како калциум, за да се одржи оптималното здравје. Иако минералите имаат …

Кога мислиме на протеини, често мислиме само на јајца, месо и месни производи. Сепак, ова не се единствените намирници кои содржат најмногу протеини. Подолу ви пренесуваме некои од намирниците кои можеби содржат уште повеќе протеини од, на пример, јајцата. Наут Наутот обезбедува речиси 8 грама протеини по порција од половина …

Во гастрономијата, пулпата од тиква често игра главна улога во вкусните супи и десерти. Сепак, семките од тиква често се занемаруваат, иако се крцкави, малку слатки и преполни со хранливи материи. Без разлика дали ги консумирате како ужина, користите масло од семки од тиква или го земате како додаток во …

Состојбата на вашата коса може да биде фрустрирачко и емотивно искуство, но правилната рутина за нега на косата може да направи голема разлика. Маслата за коса одамна се слават по нивните хранливи и зајакнувачки својства, а одредени масла се особено ефикасни во поттикнувањето на растот и зголемувањето на дебелината на …

Магнезиумот е минерал кој е неопходен за општото здравје на организмот и урамнотежено, добро расположение. Магнезиумот е вклучен во над 600. ензимски реакции, вклучувајќи синтеза на протеини за производство на енергија, управување со гликозата во крвта, регулација на крвниот притисок и нервна функција. Телото не произведува само магнезиум, па затоа …

Потребно е да јадете само една лажица секое утро Сувото овошје е полно со хранливи материи, влакна, витамини и минерали, оревите се полни со протеини, омега 3 масни киселини и магнезиум, бадемите се исклучително богати со антиоксиданси, а семките од тиква содржат здрави масти кои имаат корисен ефект врз здравјето …

Отсекогаш се знае дека здравјето на уста влегува, но во тоа многумина се увериле кога почнале да јадат семки од тиква. Тиква се смета за едно од најстарите растенија што луѓето почнале да го јадат. Што не е изненадувачки со оглед на тоа што има привлечна овошна боја на плодот. …

Магнезиумот е минерал кој е неопходен за општото здравје на организмот и урамнотежено, добро расположение. Магнезиумот е вклучен во над 600. ензимски реакции, вклучувајќи синтеза на протеини за производство на енергија, управување со гликозата во крвта, регулација на крвниот притисок и нервна функција. Телото не произведува само магнезиум, па затоа …

Здраво и многу вкусно предјадење. Состојки: – 80 грама путер – 100 грама свежо младо сирење – 80 грама семе од тиква – 1 кромид – 1 чешне лук – 2 лажици маслиново масло – 1 лажица оцет – сол, црн пипер – 1 лажица сецкан магдонос или власец – …