Tag Archives: растителни протеини

Погодна е за широк спектар на луѓе бидејќи нуди избалансиран пристап кон исхраната. Луѓето кои сакаат да ослабат или едноставно да го подобрат своето општо здравје можат да имаат многу корист од оваа диета. Бројни студии ги потврдуваат долгорочните придобивки од нордиската исхрана. Станува збор за режим наисхрана кој станува …

Исхраната игра клучна улога во превенцијата од рак. Всушност, истражувањата покажаа дека одредени намирници, особено храната од растителна основа, може да помогне да се намали ризикот од одредени видови на рак. Додавањето на вистинската храна во вашата чинија секој ден може да ја поддржи функцијата на имунолошкиот систем, да го …

Кикириките се една од омилените грицки во светот, а со почесто консумирање може да имате бројни здравствени придобивки. Освен со својот уникатен вкус, кикириките се богати со протеини, здрави масти и разни витамини и минерали, тие можат да го поддржат здравјето на срцето и да помогнат во обновувањето на мускулите. …