Tag Archives: превенција

Без разлика дали имате дијабетес или не, одржувањето стабилно ниво на шеќер во крвта е од суштинско значење за целокупното здравје. Нерамнотежата во нивото на шеќер може да доведе до сериозни здравствени проблеми како што се дијабетес, срцеви заболувања и други метаболички нарушувања. За среќа, со правилен избор на храна, …

Сезоната на настинка и грип е тука. Одржувањето на здравјето станува клучно, бидејќи вистинските хранливи материи можат да бидат од голема помош во зајакнувањето на природната одбрана на телото од болести. Еден од едноставните, но ефективни начини за зајакнување на имунитетот и ублажување на симптомите на настинка е природна состојка …

Како да препознаете дали имате недостаток на витамин Д? Единствениот 100% точен начин да откриете дали имате недостаток на витамин Д е да ја проверите крвта во една од лабораториите и да проверите дали имате недостаток на овој витамин. Но и без таа анализа може да забележите недостаток на витаминот …

Маслиновото масло се смета за една од оние здрави намирници што треба почесто да се консумираат, а неодамна се покажа дека оваа намирница може да помогне да се намали ризикот од Алцхајмерова болест за 28 проценти. Лекарот Теодор Далримпл метафорично рекол дека маслиновото масло треба да се врати „на полицата …

Мандарините се богати со бројни витамини, ги стимулираат мозочните функции и се препознаваат по пријатниот мирис и вкус. Сепак, како и со се, мора да бидеме внимателни со нив и да се држиме до препорачаната дневна доза. Еве колку мандарини можете да јадете дневно 1 Мандарините имаат неодолив вкус, освежителни …

Анџелина Џоли се присетила на својата покојна мајка Маршелин Бертранд во емотивна објава на Инстаграм. Оскаровката сподели стара фотографија на која може да се види како позира со нејзината мајка, која почина во 2007 година, кога таа беше мало девојче во бел фустан и со капа на главата. – Утре …

Идеален во зимски деновиОсвен што го зајакнува имунитетот поради витаминот Ц и многубројните долги минерали и витамини, лимонот е овошје кое може да се користи и за многу други намени за кои можеби не сте слушнале досега. Ви пренесуваме три необични начини на користење на лимонот дома, но и за …

Овој чај е идеален за спречување на вирусни респираторни инфекции Кахетините во зелениот чај го спречуваат ширењето на вирусот во горниот респираторен систем создавајќи заштитна бариера во грлото, покажува најновото истражување на научниците објавено во European Journal of Nutrition. Епигалокатехин галат, како главна компонента на катехинот од чајот, има антивирусно …

МАРИЈА СИЛВИЈА имала 16. години кога за прв пат забележала кафена лента под ноктот. Таа верувала дека тоа е бенка. Девет години подоцна и бил дијагностициран субунгвален меланом, вид на рак на кожата кој се јавува под ноктот. Таа ја споделила својата шокантна приказна на TikTok, каде собрала повеќе од …