Tag Archives: омега 6

Не ги игнорирајте – Здравите масти се неопходни и при слабеење, овие симптоми укажуваат дека треба да консумирате повеќе од нив

За да може телото да функционира правилно, на вашето тело му се потребни здрави масти и во процес на слабеење. Затоа, важно е да го препознаете недостатокот на овие хранливи материи. Здрави масти може да се најдат во маслиновото масло, авокадото, рибата, јајцата и јаткастите плодови, а нивниот недостаток може …

Повеќе »