Tag Archives: оброци

Главниот фактор зад беспрекорниот изглед на Јапонките е дефинитивно нивната исхрана. Главниот фактор за добриот изглед на Јапонките е исхраната, како што пишува Vita Clay. Богато мени Заблуда е дека Јапонците јадат само суши. Напротив – нивното мени е многу побогато и освен риба содржи морски плодови и билки, зеленчук, …

Едноставните и мали промени можат да направат голема разлика и да ве доведат до посакуваната линија. Ова е пораката на диететичарот Паула Норис која покажала дека навидум идентични оброци може да варираат од 300. до 500 калории. Таа на Инстаграм објави фотографии од две, на прв поглед, еднакви чинии полни …