Хроничниот стрес негативно влијае на благосостојбата и здравјето, а 5 намирници благотворно делуваат на нервниот систем. Иако е невозможно да се избегнат сите фактори на стрес, нивното минимизирање и поддршката на способноста на телото да се справи со предизвикувачки ситуации може значително да придонесе за благосостојба. Иако многу фактори влијаат …
Повеќе »