Tag Archives: намирници

Во вашата кујна се кријат вистински мали сојузници во борбата против разни вируси

Без разлика дали имате настинка или болка во стомакот, ако имате осип или расекотина, првата помош е во вашата кујна… Некои домашни лекови се само бапски приказни, но некои се покажаа ефективни во текот на генерациите. Мед Употреба за: Мали посекотини и изгореници, кашлица и воспалено грло Како делува: Повеќето …

Повеќе »

Намирници кои содржат повеќе калиум од бананите

Калиумот исто така има свое место на списокот на минерали потребни за нашето тело. Покрај тоа што помага во одржување на нормалниот крвен притисок, калиумот пренесува хранливи материи до нашите клетки и им помага на здравите нерви и мускули да работат. Препорачаната дневна доза на калиум кај здрави луѓе е …

Повеќе »

12. намирници кои треба да се јадат за појадок – ако сакате да ослабнете

Оброк кој е многу важен кога сакате да се храните здраво и да ослабнете е појадокот. Појадокот е многу важен оброк – може да ви го разубави или расипе денот, може да ги зголеми вашите желби за нездрава храна и да ве доведе до неуспех пред да започне денот. Од …

Повеќе »

Едноставна ДЕТОКСИКАЦИЈА: Овие намирници го чистат организмот

Белиот шеќер, производите од бело брашно и нездравите масти се особено штетни за организмот. Ако во последно време јадете премногу, не треба да го намалувате бројот на оброци, туку да ги делите на неколку помали делови и да го намалите внесувањето на рафинирана храна богата со вишок маснотии и калории, …

Повеќе »

Намирници што не можат да се расипат

Некои намирници немаат рок на траење, па случајно можете да го игнорирате датумот што е веројатно обележан на пакувањето. За разлика од млечните производи, зеленчукот и повеќето од храната што ја имаме во кујната, некои намирници можат само малку да го променат својот изглед и вкус, но не и да …

Повеќе »

ПРИРОДНО – Исчистете го црниот дроб со овие 10. намирници – а воедно забрзајте го и согорувањето на калориите

Што и да јадеме и пиеме во текот на целиот живот, минува низ црниот дроб. Затоа овој орган страда и ги апсорбира сите наши лоши навики во исхраната и го штити нашето тело со својата работа. Ако сакате да направите добра работа за вашето тело, а со тоа и за …

Повеќе »

ОВИЕ 5 НАМИРНИЦИ ПРУЖААТ НАЈМНОГУ ЕНЕРГИЈА: Помоќни од филџан кафе!

Луѓето кои страдаат од замор и поспаност често посегнуваат по кафе наутро како инстант решение. Сепак, треба да се има предвид дека ова не е единствената опција и токму во денешниот текст ќе се занимаваме со оваа тема. Постојат многу причини за недостаток на енергија, но често се јавува поради …

Повеќе »

10. намирници кои имаат повеќе калциум од млекото

Калциумот игра клучна улога во здравјето на коските и крвните садови и го намалува ризикот од дијабетес тип 2. Овој најзастапен минерал во организмот е неопходен за мускулна контракција, пренесување на нервните импулси, како и за работата на централниот нервен систем. Ако не го нахраните телото со доволно калциум, што …

Повеќе »

ПРИРОДНО – 6. неочекувани лекови за ЗАБОБОЛКА: Сите ги имаме дома и многу помагаат!

Природно решение за забоболка. Ако сте имале забоболка барем еднаш, знаете колку може да биде тешко. А во тоа време, сè додека не одите на стоматолог, можете да си помогнете со домашни лекови кои можат да ја намалат забоболката. Каранфилче Каранфилчето содржи лековито масло кое успешно ја елиминира болката. Џвакајте …

Повеќе »