Tag Archives: моркови

Размислете за вашето здравје на време Доколку имате проблеми со крвната слика, ова е одличен пијалок кој може да ви помогне да го поправите. За да може вашето тело да има доволно енергија во текот на денот, потребно е да му обезбедите хранливи материи. Состојки: 200 мл мед 200 гр …

Зеленчукот е исклучително важен поради витамините и различните есенцијални хранливи материи што ги содржиЗеленчукот е одличен извор на сите видови витамини, минерали и биоактивни соединенија кои се одговорни за нивната боја. Црвената и портокаловата боја содржат каротеноиди, хлорофилот е одговорен за зелената боја на листовите, а, на пример, флавоноидите се …

КАРДИОЛОГОТ Елизабет Клодас тврди дека дури 80 отсто од срцевите заболувања може да се спречат, а исхраната има големо влијание врз целокупното здравје на срцето. Како што открила за порталот Healthy, постојат одредени намирници кои редовно ги консумира за да го зачува здравјето на срцето, а истото им го препорачува …

Факт е дека природните сокови генерално имаат добар ефект врз здравјето, а некои видови можат дури и да го забават процесот на стареење бидејќи содржат специфични антиоксиданси, витамини и минерали. Сокот од калинка е на прво место. Калинката, меѓу другото, содржи молекула која вашиот цревен микробиом ја претвора во нешто …

Витаминот А е суштинска хранлива материја која го поддржува здравјето на кожата, очите и репродуктивното здравје, како и имунолошката функција. Преформираниот витамин А, или ретиноиди, се наоѓа во производите од животинско потекло како што се месото и млечните производи. Провитаминот А или каротеноидите се наоѓаат и во растителните производи како …

ХОЛЕСТЕРОЛОТ може да биде комплексен проблем. Од една страна, на телото му е потребен за многу различни функции, а од друга страна, премногу холестерол може да ги зголеми шансите за развој на срцеви заболувања. Што предизвикува висок холестерол и што може да се направи за поефикасно да се управува со …

Освен што консумирањето моркови е особено добро за здравјето на срцето, се препорачуваат и за оние луѓе кои сакаат да го намалат холестеролот во крвта. „Морковот содржи растворливи влакна, кои помагаат да се намали нивото на холестерол. Содржи и бета каротен, антиоксиданс на витаминот А, кој штити од многу хронични …

Според психотерапевтот Сергеј Обложко, нема ништо лошо да посегнеме по храна или пијалок кога сме под стрес. Но, нагласува експертот, тоа треба да се направи правилно, со избирање на вистинскиот извор на позитивни емоции. „Кога човек има напад на паника, тој има потреба да јаде. Едноставна стратегија за луѓето со …

Иако едвај го дочекавме убавото време и сончевите денови, овие денови сите се чувствуваме некако уморни, а многумина се жалат на главоболки. Затоа пијте го овој напиток, тој веднаш ќе го регенерира вашето тело! Проблемот како да се премине од една сезона во друга е особено забележлив на пролет, со …