Tag Archives: млеко

Дали пиете млеко секој ден? Диететичарка навела шест можни несакани ефекти

ПОРАДИ многуте различни ставови за кравјото млеко, многу луѓе се прашуваат дали е воопшто здраво или треба да се префрлат на немлечни производи. Регистрираната диететичарка Лорен Манакер решила да зборува за ова за порталот Eat This. Таа открила четири позитивни, но и две потенцијално негативни нуспојави од секојдневното консумирање млеко. …

Повеќе »

Изненадување: Водата не е пијалок кој најмногу го хидрира човечкото тело

СЕКОГАШ се зборувало дека пиењето вода е најдобриот начин за хидратација на човечкото тело. Имено, водата е присутна во самите клетки, ткива и органи. Покрај тоа, човечката крв се состои од 80 до 90 проценти вода. Исто така, порано слушавме дека е важно да пиете околу два литра вода дневно …

Повеќе »

(Рецепт) МОЌЕН НАПИТОК – ЗЛАТНО МЛЕКО КОЕ ПРАВИ ЧУДА: Го подобрува варењето, спречува воспалувања и помага при слабеењето!

Куркума млекото е мешавина од куркума и млеко што има одличен ефект врз човечкото тело. Овој пијалок е замена за кафе, познат и како „Златно млеко“, и покрај тоа што загрева во ладните денови, тој е совршен за детоксикација, подобро варење и спречување на воспаление и настинки. Покрај тоа, помага …

Повеќе »

ИТНА ПОМОШ: Еве 5 намирници кои помагаат да се намали КРВНИОТ ПРИТИСОК

Ова е излез за „итни случаи“ доколку при рака нема таблети и е невозможно веднаш да се побара помош, тогаш овие производи можат да помогнат … Ако вашиот крвен притисок редовно надминува 140/100, треба веднаш да посетите лекар. Хипертензијата е сериозен фактор на ризик кој во голема мера го зголемува …

Повеќе »

ЈАДЕТЕ ГИ ПОЧЕСТО – Десет намирници кои ќе ги зајакнат вашите коски и мускули

За да стекнете форма и да ги зајакнете коските и мускулите, покрај редовната физичка активност важна е и исхраната. Одредена храна може да биде особено корисна за вас во овој процес. Иако и’ калциумот и’ витаминот Д може да се земаат во суплементи, сепак најдобро е да ги внесувате преку …

Повеќе »

Една чаша дневно го намалува ризикот од срцеви заболувања, тврди истражувањето

Една нова студија покажала дека пиењето чаша млеко секој ден може да го намали ризикот од срцеви заболувања. Според најновите податоци од Центрите за контрола и превенција на болести (ЦДЦ), срцевите заболувања се водечка причина за смрт во САД, а најголемиот проблем е фактот што не е секогаш лесно да …

Повеќе »

(ВИДЕО) МАФИНИ СО МАКАРОНИ: Супер брзи и вкусни, а најубавиот дел е топеното сирење одозгора

Изненадете го вашето семејство со вкусен оброк во рекордно време. Мафините се специјалитет кој лесно се подготвува. Одлични се кога брзаме или кога имаме гости. За да не се прави тесто, сега направете мафини од макарони, додајте состојки по желба и прелијте ги со јајца и сирење. Ќе бидете воодушевени, …

Повеќе »

Ги чува репродуктивното здравје, очите и кожата: Намирници полни со витамин А мора да има во вашата чинија

Витаминот А е суштинска хранлива материја која го поддржува здравјето на кожата, очите и репродуктивното здравје, како и имунолошката функција. Преформираниот витамин А, или ретиноиди, се наоѓа во производите од животинско потекло како што се месото и млечните производи. Провитаминот А или каротеноидите се наоѓаат и во растителните производи како …

Повеќе »

(Рецепт) Вакви уште не сте пробале: Мини палачинки со тиквички и пармезан

Здраво и вкусно… Состојки: 3 јајца 350 мл млеко 100 мл минерална вода 1 тиквичка со средна големина 50 гр истопен путер 250 гр остро брашно сол, бибер масло за пржење пармезан за посипување Подготовка: излупете ги, измијте ги и изрендајте ги тиквичките. Посолете малку и оставете да отстои 20 …

Повеќе »