Tag Archives: малку калории

Калориите се неопходни за правилно функционирање на човечкото тело. Тие ја обезбедуваат енергијата потребна за секојдневните активности како што се дишењето, одење и размислување. Сепак, премногу или премалку внесување може да биде штетно за телото. Имено, кога внесувате повеќе калории отколку што му треба на вашето тело, вишокот калории се …

„Што е вкусно да се јаде, а да не се дебелее – обично ова прашање се поставува како шега, бидејќи сите знаат дека не можат да ослабат ако постојано ги јадат омилените слатки и грицки. Но, не мора да се откажете од уживањето во храната само затоа што сте на …