Tag Archives: калциум

Витаминот Д3, познат и како холекалциферол, е еден од клучните хранливи материи кои играат важна улога во одржувањето на нашето здравје. Овој витамин е особено важен за здравјето на коските, имунолошкиот систем и многу други процеси во нашето тело. Тој е растворлив во масти и припаѓа на групата соединенија наречени …

Во СОВРШЕН свет, здравите навики за исхрана веќе постојат многу пред некој да наполни 60 години. Сепак, ситуацијата не е секогаш таква. „Реалноста е дека сакате да започнете здрави прехранбени навики уште од мали нозе за да можете да ги надградувате како што стареете“, вели диететичарот Тоби Амидор за Parade. …

Дињата е едно од омилените летни задоволства, но освен што уживаме во нејзиниот вкус, добро е и за хидрирање на кожата, но и за смирување на нервите. Едно од омилените летни задоволства – дињата, не е идеално само за хидрирање на телото, туку и за здравје. Вкусно и ароматично, содржи …