Tag Archives: јајца

Апсолутен хит: Чоколадна торта од само 2 состојки – без шеќер!

Од само две состојки може да се испече одлична торта – јајце и чоколадо. Ви го донесуваме најлесниот рецепт за вкусен десерт, кој ќе го изненади целото семејство. Состојки: 4 јајца 250 грама чоколадо Подготовка: 1. Загрејте ја рерната на 170 степени 2. Се топи чоколадото на пареа или микробранова …

Повеќе »

ОВИЕ 5 НАМИРНИЦИ ПРУЖААТ НАЈМНОГУ ЕНЕРГИЈА: Помоќни од филџан кафе!

Луѓето кои страдаат од замор и поспаност често посегнуваат по кафе наутро како инстант решение. Сепак, треба да се има предвид дека ова не е единствената опција и токму во денешниот текст ќе се занимаваме со оваа тема. Постојат многу причини за недостаток на енергија, но често се јавува поради …

Повеќе »

(ВИДЕО) ПИТА ОД СТОЕН ЛЕБ со спанаќ и сирење: БРЗИНСКИ ОБРОК кој сигурно ќе ве засити!

Ви донесуваме одлична идеја за брза вечера или појадок Состојки: неколку кришки стоен леб 4 јајца 30 мк масло 1 чаша јогурт (180 гр.) сол малку спанаќ (замрзнат, 3 брикети) бело сирење жолто сирење Подготовка: изматете ги јајцата, па додадете масло, јогурт, сол, црвен пипер и одмрзнат спанаќ, или свеж. …

Повеќе »

Еве како јајцата можат да ви помогнат да загубите килограми

ИАКО јајцата се до некаде демонизирани поради висок холестерол, постојат докази дека можат да бидат дел од здрава исхрана. Уште повеќе, истражувањата покажуваат дека јајцата дури можат да ви помогнат да изгубите тежина затоа што се здрава опција за појадок со голема содржина на протеини што ве одржува сити подолго. …

Повеќе »

(ВИДЕО) Брза пита со сирење и блитва (спанаќ): Едноставно а вкусно

Вистинската домаќинка „во ракавот“ секогаш има и некој рецепт кој се подготвува многу брзо… Состојки: 4 јајца 100 мл масло 50 мл млеко 100 мл јогурт 100 мл кисела вода 3 чаши пченично брашно 1,5 чаши пченкарно брашно 1 прашок за пециво 1/2 лажица сол 250 гр сирење 300 гр …

Повеќе »

ШПАНСКИТЕ НАУЧНИЦИ ОТКРИЛЕ – ПОВЕЌЕ ОД 80 ОТСТО ОД ЗАРАЗЕНИТЕ ИМАЛЕ НЕДОСТАТОК НА ОВОЈ ВИТАМИН: Го има во рибата, јајцата и млекото, а еве и како нашето тело го произведува!

Од почетокот на пандемијата на вирусот корона, се потенцира важноста на витаминот Д во борбата против корона вирусот, односно се поставува прашањето колку недостаток на овој витамин всушност може да влијае на развојот на потешка форма на Ковид-19. Доказите за поддршка на оваа теорија стануваат сè почести. Неодамна, шпански истражувачи …

Повеќе »

Вметнете ги овие 8. намирници во исхраната и гледајте како килограмите исчезнуваат: Нема ниту да знаете дека сте на диета!

Златното правило на секоја диета е да согорувате повеќе калории отколку што консумирате. Сепак, бројни студии сугерираат дека одредена храна може исто така да ви помогне ефикасно да изгубите тежина. Главните може да ги најдете подолу: Кафе Иако кафето е пијалок, а не храна, решивме да започнеме со тоа, бидејќи …

Повеќе »

(ВИДЕО) Совршен „нутела“ колач од три состојки

Нутела колачот е брзо решение за сите кои не сакаат да поминуваат многу време во кујната, а попрво би одбрале домашна торта отколку чоколадо од продавницата. Тортата Нутела, која деновиве стана хит на социјалните мрежи, се подготвува за само 15. минути и ви требаат само три состојки, а можете да …

Повеќе »

(ВИДЕО) Искористете го сувиот леб на најдобар начин: Пита за десетка!

Не морате да го фрлате лебот што стоел неколку дена, искористете го за овој превкусен оброк… Потребно е: еден помал стоен леб 200 г кисела павлака 100 г кашкавал 2 јајца 150 г шунка, или друга салама 100 мл млеко Подготовка: лебот исечете го на тенки кришки. Тавата обложете ја …

Повеќе »