Идеја како посните тестенини да ги искористите на друг начин а притоа да имате здраво и заситно јадење. Состојки: 350 гр посни тестенини 750 гр праз морков корен од целер 2 лажици ситно сечкан магдонос 150 гр домати масло сол бибер. Подготовка: Сварете ги тестенините во топла, посолена вода. Во …
Повеќе »Колагенот е одговорен за младешкиот изглед: А овие 10 намирници го имаат во изобилство, треба да ги јадете барем еднаш дневно
Зголемувањето на содржината на колаген во коските доведува до поголема цврстина и флексибилност, а со тоа ја зголемува отпорноста на фрактури. Коските се составени од динамично живо ткиво кое бара широк спектар на хранливи материи, а не само минерали како калциум, за да се одржи оптималното здравје. Иако минералите имаат …
Повеќе »(ВИДЕО) Не фрлајте бајат леб: Искористете го за јадење што ќе ве воодушеви
Постојат бројни рецепти со бајат (отстоен) леб, а ние го избравме овој како предлог за утрешното јадење… Потребно е: – бајат леб – малку рендано сирење – 50 гр коцки сирење – 1 лажица кисела павлака – 100 гр шунка исечкана на коцки – грст сечкана блитва – 3 супени …
Повеќе »ГУБИТЕ ТЕЖИНА А НЕ ГЛАДУВАТЕ: ПОЗНАТ ДОКТОР СОВЕТУВА како да се храниме
За дополнително да го забавите темпото на вашиот оброк, познатиот лекар Мајкл Мозили предлага да пиете голтка вода помеѓу залаците Тој тврди дека не само она што го јадеме, туку и начинот на кој јадеме може да ги намали шансите за прекумерна тежина и развој на дијабетес тип 2. Брзото …
Повеќе »Најтешка работа на светот: Вирална фотографија која ја открива суровата реалност на мајчинството
СЕКОЈА мајка многу добро знае колку се менува животот кога ќе дојде на свет бебе – одеднаш се соочуваме со многу различни обврски, голема одговорност, недостаток на приватност, балансирање помеѓу семејството и работниот живот… Сите овие работи можат да бидат многу оптоварувачки и понекогаш ги прави речиси невозможни за изведување. …
Повеќе »(ВИДЕО) Предупредувањето од метеорологот за лижење на мразулците го шокираше светот
Снег во градот не видовме годинава, но планините во земјата веќе станауваат бели. А што оди со зимската идила освен санкањето, скијањето и правењето снешко? Луѓе кои симнуваат мразулци и ги лижат. Со пристигнувањето на температурите под нулата, на покривите се формираат мразулци, и иако нивното лижење и грицкање може …
Повеќе »(Рецепт) Јадење кое отвора апетит: Крем салата од печени пиперки!
Неодолив вкус, салата која се јаде и отвора апетит. Со месо на било кој начин или меки печени компирчиња е одлична… Состојки: 6 – 7 печени пиперки 100 г мајонез 200 г кисела павлака 1 чен лук малку сечкан магдонос 2 – 3 лажици оцет од јаболки (може и лимон …
Повеќе »(Рецепти) 3 предлози за здрави и брзи оброци
Повеќето фамилии секојдневно се соочуваат со предизвикот за тоа што ќе се подготвува дента за ручек. Многу често се случува да потрошиме повеќе време за размислување, дискутирање, планирање отколку што ни е реално потребно за готвење на самиот оброк. Токму затоа, нашата редакција, заедно со компанијата Макпрогрес и нејзиниот бренд …
Повеќе »(ФОТО) Јадење од стоен леб со бешамел и спанаќ
Неретко ни останува леб кој се суши и навистина е греота да се фрли. Ви предлагаме стоениот и сув леб да го искористите за подготовка на едно вкусно јадење. Потребно е: стоен леб брашно млеко путер сол Фил: 200 г жолто сирење 200 г бело сирење 2 јајца 350 г …
Повеќе »