Tag Archives: исхрана

Ова е најнездравата храна за вашето срце по 50-тата година, тврдат диететичарите

Кога ќе наполните 50. години, најверојатно ќе почнете повеќе да се грижите за своето срце. Ова има смисла кога знаеме дека срцевата слабост е водечка причина за хоспитализација кај возрасни постари од 65. години. Според Американската фондација за срце, 50-тите и 60-тите се години кога луѓето добиваат тежина, особено во …

Повеќе »

Шер (75) објавила како изгледаат нејзините тренинзи, само читањето ќе ве измори

ИАКО има 75 години, Шер воопшто не успорува. Оваа икона напорно работи на целото тело, а на Твитер објавила како изгледаат нејзините тренинзи во теретана. „Стомак, зумба, јога, чучњеви до ѕид. Час по степ, јога, малку повеќе стомачни вежби”, напишала таа и открила дека еден пријател и рекол да го …

Повеќе »

(ФОТО) Големо 28-годишно истражување: Маслиновото масло може да ви помогне да живеете подолго

СТУДИЈА објавена во понеделникот во Journal of the American College of Cardiology покажала дека луѓето кои консумираат повеќе од половина лажица (7 грама) маслиново масло дневно имаат помал ризик од смрт од кардиоваскуларни болести, рак, невродегенеративни болести и респираторни заболувања. Замената на други извори на масти со маслиново масло покажало …

Повеќе »

Најдобра храна ако имате симптоми на омикрон

Што да јадете кога немате апетит, а во исто време многу ве боли грлото и ви е тешко да голтнете и голтка вода? Ако, како и многумина деновиве, сте цел на омикрон, важно е да знаете како да го зајакнете телото – овие намирници можеби нема да ги избришат симптомите …

Повеќе »

Совети за исхрана на најздравите луѓе во светот

Жителите на островот Окинава се сметаат за најдолговечни луѓе во светот, чии животни навики и исхрана исто така влијаат на тоа дека се најздравите луѓе на планетата. Жителите на Окинава на прв поглед изгледаат различно од другите Јапонци – тие исто така имаат различни обичаи и јадат многу различна храна, …

Повеќе »

МОЖНО Е И ТОА КАКО – ЗА ЗДРАВ ЖИВОТ ПО 50. ИМА ТОЧНО 6 СОВЕТИ! И не знаете колку ова мени, половина час пешачење и ДРУШТВО подмладуваат!

Како што одминуваат годините, косата сигурно ќе ви побели, а лицето ќе ви се збрчка, меѓутоа, постојат точно 6. научно засновани тајни на здраво стареење со чија помош можете да го одржите вашиот ум и тело млади и’ по педесеттите. 1. Квалитетна исхрана Повеќето од промените на површината на вашето …

Повеќе »

(ВИДЕО+ФОТО) Како бебе пушел „40 цигари на ден“: Денеска е НЕПРЕПОЗНАТЛИВ, еве каков живот води!

Двегодишно момче кое пушело по 40. цигари дневно сега изгледа непрепознатливо откако ја прекинач лошата навика. Арди Ризал, од Суматра во Индонезија, бил многу мал кога бил прикажан како ја крши главата од ѕид ако не може да пуши. Неверојатен случај во Индонезија Буцкастото момче се најде на насловните страници …

Повеќе »

Намирница која го чува мозокот од ужасните ефекти на загадувањето

Со загаденоста можете да се борите и со исхраната – новото истражување покажува дека конзумирањето риба ги поништува негативните ефекти што нечистиот воздух ги остава на мозокот. Сите сме свесни колку е загаден воздухот што го дишеме во Македонија. Многумина веќе купиле прочистувачи на воздух, но се чини дека она …

Повеќе »

НАУЧНА СТУДИЈА – ОВИЕ ДВЕ НАМИРНИЦИ СЕ СЕКАДЕ ОКОЛУ НАС А ГИ ПОТЦЕНУВАМЕ: Го намалуваат ризикот од ТЕШКИ болести, на прво место РАК НА БЕЛИТЕ ДРОБОВИ!

Конзумирањето на јогурт и храна богата со растителни влакна се поврзува со намален ризик од карцином на белите дробови, открива новата американска студија. Научниците посочуваат дека придобивките од конзумирање на храна богата со растителни влакна и јогурт и нивното влијание врз здравјето се веќе утврдени кога станува збор за кардиоваскуларни …

Повеќе »