Tag Archives: исхрана

16 правила на француската диета: Овој режим е одговорен за нивната витка фигура и може да се „истопи“ до 15 килограми за еден месец!

Тука лежи одговорот на прашањето – “зошто Французинките не се дебелеат?!” Заводливите и витки Французинки, чија животна филозофија е „joie de vivre“, односно задоволството на живеењето, значи дека тие јадат со главата, а не со стомакот. Уживаат во храната, виното, чоколадото, не се дебелеат. Миреј Гилијано, авторка на книгата „Зошто …

Повеќе »

(ФОТО) СЕ’ Е ВО ИСХРАНАТА – Зошто е Кристиано Роналдо така моќен и на 35. години? Во телото има само 7 отсто маснотии!

Овој режим го следи со години, па не мора ниту да се прашувате дали некогаш бил во искушение да јаде слатки или да пие алкохол. Тој е едноставно таков тип со неверојатна етика Тој е успешен, богат, освои сè што може да се освои во фудбалот, но сепак прави сè …

Повеќе »

Еве како би требало да се храниме кога времето е ладно

Правилната исхрана е предизвик во текот на целата година, особено кога ќе дојде студеното време. Сите знаеме дека е време за топла супа и калорична храна, бидејќи празничните прослави, како и забавите до Нова година и после неа, се полни со вкусна храна, но треба да се воспостави рамнотежа. Околината …

Повеќе »

УРНАТИ МИТОВИ – Еве кои намирници се здрави и полезни за организмот а досега ни се зборуваше друго!

Моника Реинагел, е светски позната нутриционистка која често дава совети за здрава исхрана, а исто така ги руши митовите за храната. Таа откри која храна, иако веруваме во спротивното, можеме да ја конзумираме почесто. Консумацијата на „обично“ црно кафе се покажало како добро кога станува збор за зголемување на добриот …

Повеќе »

Моника Белучи се колне во четири златни правила

Моника Белучи (56) со децении е на врвот на листата на најубави жени во светот. Вели дека не би се вратила на дваесетина години за ништо на светот, а кога станува збор за изгледот – не ги крие правилата на кои се придржува. Моника Белучи тврди дека сега ги живее …

Повеќе »

Тибетантски лекар изненаден од големиот број на пациенти со рак: Советува како да не се разболиме и останеме здрави!

Според него луѓето акумулираат многу „студенило“ од салати… На покана на Центарот за алтернативна медицина на Ели Логинова, познат хомеопатски и биоенергетски терапевт во Бугарија, во Софија пристигнал тибетантскиот лекар Сакаи Гиалзен.Тој е доцент на Медицинскиот колеџ под покровителство на Далај Лама. Седиштето е во индискиот град Џасала во подножјето …

Повеќе »

Дете за малку ОСЛЕПЕЛО поради храната која секојдневно ЈА ЈАДЕМЕ!

Тој посетил неколку офталмолози и педијатри, но никој не успеа да му постави соодветна дијагноза. Австралиецот Ксијан Мур, кога имал 14. години, скоро ослепел бидејќи јадел само пилешко, пржени компири, леб и од течности пиел само газиран сок. Тој посетил неколку офталмолози и педијатри, но никој од нив не успеа …

Повеќе »

ЗДРАВИ ЖИВОТНИ НАВИКИ – Ладните месеци задолжително донесуваат и „ПОЈАКА ХРАНА“!? Не наседнувајте на теориите – Еве кои ВИТАМИНИ морате да ги внесувате!

Изобилство на храна полна со витамини може да се најде на пазарите и за време на есенските и зимските денови. Храната што најчесто се конзумира во постудени денови, од есен до пролет, е значително потешка и нездрава отколку во потоплите делови од годината, пред се затоа што не обрнуваме внимание …

Повеќе »

Пробиотици и пребиотици: Која е разликата и дали тие навистина спречуваат рак и депресија?

Корисни супстанции со слични имиња и различни ефекти! Пробиотиците и пребиотиците се доста важни теми во науката за исхрана денес. Сепак, и покрај фактот дека нивните имиња се толку слични, тие играат сосема различни улоги во нашето тело. Пробиотиците се корисни бактерии, а пребиотиците се храна за овие бактерии. Откриваме …

Повеќе »