Tag Archives: хипертензија

ОДРЖУВАЊЕТО нормален крвен притисок е важно бидејќи им овозможува на хранливите материи и кислородот да стигнат до сите делови на телото, вклучувајќи ги и важните органи како што се срцето, мозокот и бубрезите. Според американското национално истражување за здравје и исхрана, 70 проценти од возрасните постари од 65 години имаат …

Општо познато е дека бучавата не влијае добро на луѓето, но што е со тишината? Денес е речиси тешко да останеме сами во тишина со сите обврски кои не очекуваат, но експертите сметаат дека времето кое го поминуваме на овој начин може да донесе многу придобивки. 1. Хипертензија Хипертензијата, односно …

Љубителите на сирење имаат 38. отсто помали шанси да заболат од срцева слабост отколку оние кои ја избегнуваат. Нивниот висок крвен притисок е намален за една третина, додека ризикот од дијабетес тип 2 е повеќе од преполовен. Експертите велат дека иако маснотиите во сирењето можат да бидат лоши за нас, …

Дали сте размислувале за количината на внесена сол во вашето тело? Многу лекари предупредуваат на прекумерната употреба на сол во храната, како и на нејзините последици, меѓу кои најчест е проблемот со бубрезите. Многу малку се зборува за бубрежни проблеми и заболувања, иако бројот на заболени кај нас и во …

Маслото од лаванда се нарекува и „мајка на сите есенцијални масла“. Освен тоа, ова чудесно растение помага и во ублажување на многу болести. Нашите баби ги ставаат сувите цветови од ова растение во плакари за да гардеробата мириса поубаво. Покрај оваа намена, исушените цветови се користеле и за растерување на …

Промените во исхраната играат важна улога во регулирањето на овој здравствен проблем… Постојат одредени намирници кои можат да го задржат вашиот крвен притисок под контрола. Ако страдате од хипертензија или сакате да го минимизирате ризикот, размислете да го вклучите овој зеленчук во вашата исхрана. Високиот крвен притисок, познат и како …

Лековите за намалување на холестеролот можат да ја зголемат шансата за преживување ид ковид 19 и да го намалат ризикот од развој на потешка форма на болеста, покажуваат резултатите од новата студија. Анализата на над 10.000 лица примени во 140 болници во САД покажала дека статините, лековите за намалување на …

Дињата е едно од омилените летни задоволства, но освен што уживаме во нејзиниот вкус, добро е и за хидрирање на кожата, но и за смирување на нервите. Едно од омилените летни задоволства – дињата, не е идеално само за хидрирање на телото, туку и за здравје. Вкусно и ароматично, содржи …

Покрај тоа што се полни со хранливи материи, семките од тиква содржат и многу лековити материи. Светската здравствена организација препорачува консумирање семе од тиква како еден од одличните начини за снабдување на организмот со есенцијални хранливи состојки кои не можете да ги најдете во изобилство во друга храна. Од друга …