Tag Archives: фитнес

(ВИДЕО) ЕФИКАСЕН РЕЖИМ – Фитнес инфлуенсерка открила како ослабела пет килограми за 25 дена: Ги почитувала овие правила!

Фитнес инфлуенсерката Мелиса Латари споделила совети на TikTok за тоа како изгубила речиси 5 килограми за 25 дена. Мелиса започнала со признавање дека се опуштила во текот на летото и дека на крајот успеала да се ослободи од вишокот килограми следејќи одредени правила. Таа потоа открила што вклучила во нејзиниот …

Повеќе »

Девојка на која и е дијагностициран рак на крвта споделува вообичаен симптом што го игнорирала

ТЕЈЛОР Дејвис некое време чувствувала вртоглавица, но, како што вели, тоа не го сфатила сериозно, туку го поврзала со вежбање во теретана. Имено, тогаш 20-годишната Дејвис била многу активна и вежбала речиси секој ден, па мислела дека вртоглавицата е поради исцрпеност. Меѓутоа, неколку месеци подоцна почнала да забележува некои други …

Повеќе »

(ФОТО) Овие луѓе докажуваат дека годините се само бројка: Надминале 50. години, а изгледаат многу помлади

НАУЧНИЦИТЕ потврдија дека како што старееме, нашето здравје зависи повеќе од среќата отколку од гените. Оние кои се најзадоволни од односите со блиските луѓе се најздрави. На некои луѓе навистина им е тешко да ја погодат нивната вистинска возраст, бидејќи изгледаат подобро со годините. Најдовме неколку примери кои докажуваат дека …

Повеќе »

(ВИДЕО) ФИТ БАБА: 81. годишна не пропушта ниту еден фитнес предизвик – станала сензација

АКО неодамна сте поминале извесно време на TikTok, веројатно сте ја виделе Ерика Ришко на вашиот „фид“. 81-годишната жена себеси се опишува како „наркоман за фитнес“ и станала популарна на „ТикТок“ со нејзините видеа во кои изведува различни предизвици за фитнес. Од објавувањето на првото видео на TikTok во април …

Повеќе »

(ВИДЕО) Глумицата се вљубила во активност која топи калории како од шега!

Кендис Камерон Бур нашла нова забавна активност. 44-годишната актерка започнала да прескокнува јаже и веќе е доста вешта во тоа. „Денес почнувам да вежбам со превиткување. Го прескокнував јажето околу пет години како дел од кардио тренингот со Кира Стоукс. Сега сакам да го усовршам тоа. Координацијата понекогаш е проблем …

Повеќе »

НЕ ВИ ТРЕБА НАПОРНО ВЕЖБАЊЕ – САМО ЧИСТЕЊЕ, ПЕРЕЊЕ,ПЕГЛАЊЕ: Еве колку калории трошат домашните работи!

Со ПЕРЕЊЕ И ПЕГЛАЊЕ  НА РАКА, можете да потрошите исто количество калории кои ги топите кога ќе направите 100. клекнувања. Бришење на прашина, миење садови, собирање прашина со правосмукалка, пеглање и други домашни работи можеби не се највозбудливите работи што сакате да ги направите, но верувале или не, една студија …

Повеќе »

(ВИДЕО+ФОТО) Не можел да се движи од дебелина: За само 5. месеци симнал 42. килограми и почнал да се дружи со своите три сина!

Џеремаја Питерсон, татко на три деца, успеал за само пет месеци да ослабне 42. килограми. View this post on Instagram The truth of the matter is we are in a place of transformation. Transforming is nothing to be ashamed of. Because if we are not in a place of transition…Then …

Повеќе »

(ФОТО) Во сабота нова ZUMBA® FITNESS ЗАБАВА во FitOne центарот

Со долгогодишно искуство, се очекува нова ZUMBA® FITNESS ЗАБАВА, во новата локација на FitOne, во новиот фитнес центар – FitOne ЦЕНТАР Нови ZUMBA кореографии, нови ZUMBA песни и нови ZUMBA движења во изведба на искусните ZUMBA инструктори од FitOne, следејќи го светскиот тренд како дел од ZIN (Zumba Instructor Network) …

Повеќе »

(ВИДЕО+ФОТО) Трудот и се исплатеше: Едина Муса е 12. во светот со најубаво фитнес-тело

Бившата кошаркарка, Едина Муса, веќе неколку месеци е многу активна во теретаните и вредно тренираше, а трудот очигчедно се исплател… Познатата кошаркарка Едина Муса,која е и познат персонален фитнес-тренер, го освои 12. место на Светското фитнес-првенство во Франција. Годинава Светското првенство во фитнес (2017 IFBB WORLD FITNESS CHAMPIONSHIPS) се одржа …

Повеќе »