Управувањето со губење на тежината е уникатен предизвик, но тоа е далеку од невозможно. Додека многумина се фокусираат на „како“ да губат телесната тежина, разбирањето на „зошто да не“ е исто толку клучно. Вообичаените погрешни чекори – како што се занемарување на важноста на тренингот со отпор, занемарување на протеини …
Повеќе »Бројни негативни промени – Што се случува со вашето тело ако не внесувате доволно калории
Калориите се неопходни за правилно функционирање на човечкото тело. Тие ја обезбедуваат енергијата потребна за секојдневните активности како што се дишењето, одење и размислување. Сепак, премногу или премалку внесување може да биде штетно за телото. Имено, кога внесувате повеќе калории отколку што му треба на вашето тело, вишокот калории се …
Повеќе »(ВИДЕО) „Една година јадев само јајца и црвено месо: Ова е мојата моментална состојба, запишете некаде!“
Кога сфатил дека не може да функционира како што сака поради 136 килограми, решил исхраната да ја заснова само на јајца и месо. Патрик Енсли, татко на едно дете, сакал целосно да го промени својот живот. Во времето кога имал 136 килограми, заедно со сопругата Кејтлин, одлучил нивната исхрана да …
Повеќе »(ВИДЕО) Крие интересна приказна – Десерт, со симпатичен назив, што се топи во уста: Дали сте слушнале за тортата „Неверна жена“?
„Неверна жена“ е кремаста и едноставна торта, чии главни состојки се пандишпан, банани и крем. Покрај тоа што е вкусна, оваа торта крие и симпатична приказна за нејзиното потекло. Рецептот го најдовме на профилот на Инстаграм профилот наречен „Дедо Милетова Кухиња“, каде што беше објаснето како настанал овој десерт. Како …
Повеќе »(ВИДЕО+ФОТО) ТОМ ХЕНКС БОЛЕДУВА ОД БОЛЕСТ КОЈА ГО УНИШТУВА: Поради тоа морал многу да ослабне
Том Хенкс важи за холивудски ветеран, но малкумина знаат низ каква агонија поминал овој актер… Том Хенкс пред неколку години во емисијата на Дејвид Летерман ги открил деталите за својата болест, а неодамна објаснил како неговиот невнимателен начин на живот го довел до дијабетес. View this post on Instagram …
Повеќе »(ФОТО) Има 58 години и тело на божица: Хали Бери ја должи својата фит линија на НАЈПОПУЛАРНАТА ДИЕТА на светот, стомачните мускули не и се фотошопирани
Кога некој ќе ја спомне Хали Бери, веројатно нема прво да помислите на улогата за која таа доби Оскар, туку ќе кажете: „Таа жена изгледа како милион долари!“. Таа изгледа како сто милиони долари, особено ако се земе предвид фактот дека овој август наполни 58 години. Хали Бери, поранешната Бонд …
Повеќе »(ФОТО) Фахрије Евџен има едноставна диета: Сопругата на Бали-бег нема ниту грам сало поради овој пијалок
Фахрије Евчен пие сок од магдонос за диета, еве го рецептот! Фахрије Евџен е една од најубавите турски актерки, а жените и завидуваат не само поради изгледот, туку и нејзиниот сопруг во кој многумина беа вљубени – Бурак Озчивит, кој се прослави благодарение на улогата на Бали-бег. Двајцата уживаат во …
Повеќе »(МЕНИ) ЕФИКАСНА ДИЕТА НА РУСКИ БАЛЕРИНИ: Топи килограми за неколку дена
Ако сакате да изгубите тежина, можеби ќе ве интересира диета специјално дизајнирана за руските балерини. Планот на исхрана се заснова на форсирање на еден вид намирница секој ден, а на овој начин е можно да изгубите и до пет килограми за една недела. Секако, се препорачува прво да се консултирате …
Повеќе »За улогата на Џокер – Оскаровецот Хоакин Феникс открил како со ригорозна диета изгубил 24 килограми
Оскаровецот Хоакин Феникс неодамна прошета на црвениот тепих во Венеција, а вниманието го привлече со својот изглед. На филмскиот фестивал во Венеција, актерот го промовираше филмот „Joker: Folie à Deux“ во кој глумеше со Лејди Гага. View this post on Instagram A post shared by 𝘿𝙞𝙧𝙩’𝘼𝙧𝙩 𝙈𝙖𝙜𝙖𝙯𝙞𝙣𝙚 (@squirtron) …
Повеќе »