Tag Archives: бадеми

(РЕЦЕПТ) ЗАЈАКНЕТЕ ГО ИМУНИТЕТОТ: Моќна комбинација на протеини, здрави масти, витамини и минерали

Потребно е да јадете само една лажица секое утро Сувото овошје е полно со хранливи материи, влакна, витамини и минерали, оревите се полни со протеини, омега 3 масни киселини и магнезиум, бадемите се исклучително богати со антиоксиданси, а семките од тиква содржат здрави масти кои имаат корисен ефект врз здравјето …

Повеќе »

Прочистете го телото и вратете ја енергијата: Зајакнете го имунитетот со МОЌЕН пијалок

Напиток кој ќе ви го зајакне имунитетот… За да го одржите вашето тело здраво и да му обезбедите доволно енергија за правилно функционирање секој ден, неопходно е да се ослободите од токсините и штетните материи кои се акумулираат. Најдобар начин да го направите ова е да додадете намирници кои овој …

Повеќе »

Неопходен минерал кој телото не го произведува – 8. намирници ќе го надоместат

Магнезиумот е минерал кој е неопходен за општото здравје на организмот и урамнотежено, добро расположение. Магнезиумот е вклучен во над 600. ензимски реакции, вклучувајќи синтеза на протеини за производство на енергија, управување со гликозата во крвта, регулација на крвниот притисок и нервна функција. Телото не произведува само магнезиум, па затоа …

Повеќе »

(ВИДЕО) Сутлијаш на поинаков начин: Запечен како најубав колач!

Состојки: 1 литар млеко 250 г ориз 140 г шеќер 4 јајца екстракт од ванила или ванилин шеќер рендана кора од лимон 100 г бадеми 100 г суво грозје 120 г путер лебни трошки Подготовка: истурете го млекото во соодветен сад, додајте го оризот и варете 20 – 25 минути. …

Повеќе »

(Рецепт) Домашни, непечени, слатки штангли: Нестварно лесно, здраво и вкусно – и децата ќе ги обожуваат!

Домашните штангли од јатки и брусница се неверојатно лесни, тие се многу здрави, неодоливо вкусни, и ќе бидат совршената закуска, како за вас, така и за вашите малечки. Потребни состојки: · 100 гр семки од сончоглед · 100 гр семки од тиква · 50 грама сушени брусници · 50 гр …

Повеќе »

(ВИДЕО) Чоколадни плочки: Брзо, здраво и без печење

Сите сакаме здрави десерти…Овие чоколадни плочки се здрави но и калорични па доколку внимавате на калориите бидете претпазливи со парчињата што ќе ги изедете… Состојки: 50 г. какао 200 г црно чоколадо рендана коричка од два портокали 75 мл сок од портокал 150 мл мед или јаворов сируп 1 лажичка …

Повеќе »

(ФОТО) Здрави мафини со леќа и семки

Потребно е: 150 г пченкарно брашно 150 г меко брашно 1 прашок за печиво 150 мл јогурт 20 мл сок до лимон 3 јајца 50 г путер малку сол 200 г портокалова леќа 50 г семки од тиква 50 г бадеми Подготовка:леќата малку проварете ја и иситнете во пире. Јајцата …

Повеќе »

(ФОТО) Црно бел колач

Состојки: Бисквит: 8 јајца, 150 г чоколадо во прав,150 г путер,150 г шеќер, 2 лажици слатка павлака,1 лимон, 1 лажичка цимет, 100 г излупени бадеми, 100 г амарети (кекси со бадеми) Крем:300 мл млеко, 3 жолчки, 100 г кокосово брашно, 100 г путер, 100 г шеќер. Глазура:100 г бело чоколадо …

Повеќе »