Tag Archives: анксиозност

Често копнееме за долго капење по напорниот ден на работаЧувството на чистота што го носи тушот може да не обземе како свеж бран на олеснување. Според неодамнешните истражувања, за време на стресни времиња, чинот на „чистење“ може да ја намали анксиозноста што ја доживуваме. Објавено во списанието Social Psychological and …

Анксиозноста влијае на повеќето луѓе и е природна реакција на телото на стрес. Анксиозноста влијае на секој од нас на различен начин. Ова сложено чувство се јавува како реакција на стрес и не може да се поистоветува со стрес. Стресот поминува откако ќе престане да се случува ситуацијата која предизвикува …

Познатиот музичар Ед Ширан во своето обраќање на Инстаграм открил дека на неговата сопруга Шери и бил дијагностициран тумор за време на бременоста со нивното второ дете. Имено, парот во мај 2022 година ја доби ќерката Јупитер, а исто така се родители на Лајра  Антарктика. Пејачот и неговата сопруга не …

Песната е создадена за да придонесе за намалено чувство на загриженост, страв и напнатост Животот денес е драстично поинаков од порано. Се чини дека донесувањето дури и наједноставни одлуки е голем стрес. Добиваме премногу информации, поради што се чувствуваме преоптоварени и вознемирени. Паметните телефони и технологијата играат особено голема улога …

„Мислам дека доволно ја испробував среќата“. Џенифер Кернс од Охајо се откажала од возењето откако до својата 30-та година учествувала во 13 несреќи, пишува Ladbible. 50-годишната жена, која сега живее во Белфаст, рекла дека верува дека можеби има посттрауматско стресно растројство (PTSP) поради сите несреќи во кои учествувала низ годините, …

Една од најпознатите холивудски актерки Ким Бесинџер денеска го слави својот 69-ти роденден. Ким е родена во Атина, Џорџија, а уште од рана возраст изјавила дека ќе биде актерка. На само 16. години победила на натпреварот Мис Јуниор, а потоа се преселила во Њујорк, работејќи како модел. View this post …

Анксиозноста е чувство на непријатност, како што се грижи или страв. Веројатно секој доживеал чувство на вознемиреност во одреден момент од својот живот. На пример, може да се чувствувате загрижени за полагање испит, одење на стоматолог или одење на интервју за работа. Некои доживеале приврзаност во поблага форма, но за …

Во текот на есента, многу луѓе доживуваат зголемено чувство на анксиозност Експертите велат дека некои причини за вознемиреност може да се должат на почетокот на новата учебна година, работата после одмор или евентуално жалење поради неостварувањето на посакуваните цели во текот на летото. Промените во исхраната, секојдневното вежбање и зголемената …

Магнезиумот директно влијае на лачењето на хормонот на среќата – серотонин. Магнезиумот е еден од есенцијалните минерали неопходни за функционалноста на мускулите, за нервниот систем, а има и огромно влијание врз нивото на концентрација и квалитетот на сонот. Ефикасно против несоница и го подобрува сонот. Магнезиумот помага и за побрзо …