Tag Archives: самоконтрола

Умерената исхрана е поедноставна отколку што мислите

Ако се фаќате за глава кога ќе го слушнете изразот „умерена исхрана“, тоа е затоа што нема строги правила за тоа што навистина значи. Всушност, изразот „умерен“ се дефинира како „начин што е разумен и не е претеран“. Бидејќи овој термин е склон кон различни толкувања, можете да одлучите како …

Повеќе »