Минатиот месец на Твитер беше објавена фотографија од непознат маж како шета со банана во Англија, а сега многу луѓе полудеа по оваа необична активност.
Човекот кој лежерно се шетал со банана веднаш ја заробил фантазијата на корисниците на социјалните мрежи, но и ги подгреал теориите за необичниот третман на анксиозноста, во што, секако, помага овој чуден спектакл. Како резултат на тоа, на интернет се појавија бројни фотографии и видеа од луѓе кои влечат банани и друго овошје зад себе. Како да се миленичиња!
Прво, во јули 2017. година, еден човек во Хадерсфилд, Западен Јоркшир, бил снимен како шета со својата банана. Сите велеле дека е луд, но потоа во Даблин, Ирска, две години подоцна, со камера била снимена жена која исто така шетала банана.
Алан Смит ја снимил необичната глетка, објавувајќи ја на Фејсбук со натпис: „Денес сите се таму луди и шетаат банани“.
Но, дали се навистина луди?
Еден корисник на Редит, реагирајќи на видеото од друга жена која го прави истото, сугерирал дека активноста би можела да биде некој вид третман за анксиозност.
„Се сеќавам дека тоа беше чудна форма на терапија пред неколку години“, напишала личноста.
Според психологот Хуи Би Теху, тој е во право! Ова, вели тој, е класична вежба на когнитивна бихејвиорална терапија:
„Идејата е да направите нешто и да ги натерате луѓето навистина да ве гледаат. Всушност, некои луѓе често се толку самосвесни што се грижат за тоа што мислат другите за нив, дали изгледаат глупаво, вознемирено или премногу незгодно, итн. Шетањето банана ќе ви помогне да се опуштите“
И нејзиниот професор на Универзитетот во Сасекс вели дека тоа е добар начин за справување со анксиозноста, а германскиот психолог Бенџамин Лисман додава дека „оваа идеја е дел од борбата против сопствените социјални инхибиции“.
Со експерименти од ваков вид, најверојатно ќе откриете дека реакцијата може да биде сосема поинаква од она што мислите, според Теху.
– Но, дури и да е она што го мислите: дека „изгледаш глупаво“, „изгледаш толку вознемирено“, „изгледаш како идиот“ – тоа се само нивни мисли! Па што? Не е ништо катастрофално. Нека мислат што сакаат!“
Дури и самата тоа го пробала во Кројдон, Лондон и наишла на различни реакции.
– Толку многу луѓе ме гледаа! Некои прашуваа зошто го правам тоа, некои само зјапаа, некои се обидоа да ѕирнат. Отидов и во Мекдоналдс со банана, сите забележаа. Видов и еден дечко како ме слика. Навистина релаксирачки!
Фото: Принтскрин/Facebook