ekran платформа за слободоумни
Во новото интервју за Harper’s Bazaar, Хали Бери изјавила дека на 58-годишна возраст се чувствува како 20-годишна девојка благодарение на терапијата со црвено светло, секојдневните вежби и целосно исфрлање на шеќерот од исхраната.
„Годините се само бројка. Сега се чувствувам како да сум на врвот на мојот живот”, рекла таа. Таа објаснила дека својот изглед го одржува со конзумирање коктел од витамини и суплементи заедно со тестостерон и естриол.
View this post on Instagram
Практикува и термотерапија и криотерапија во зависност од потребите. Покрај горенаведеното, таа редовно вежб, џиу џицу, маи таи и теквондо.
Таа открила дека ѝ бил дијагностициран дијабетес во дваесеттите години и дека била во дијабетична кома. Таа одлучила засекогаш да се откаже од шеќерот и да ја промени исхраната за да не се потпира на инсулин.
“Шеќерот е непријател. Не можете да ставите ништо слатко пред мене или да ми платите да го јадам. Едноставно не сум заинтересирана”, рекла таа.
View this post on Instagram
Таа се осврнала и на стереотипите кои владеат во Холивуд, но и надвор од него.
„Како жени, годините нè дефинираат многу повеќе од мажите. Понекогаш тоа може да нè направи ранливи. Мораме да одбиеме да го прифатиме тоа и да кажеме: ‘Не, ќе правам што можам додека се чувствувам добро. Ќе правам се што можам и сакам’“, рекла таа.
Фото: Принтскрин/Instagram
