Со доаѓањето на есента на многу луѓе им опаѓа косата, а сега експертите ги открија причините и како да го подобрат нејзиниот квалитет.
Секој ден губиме коса – во просек помеѓу 50 и 100 влакна. Ако неодамна сте забележале зголемен број на прамени на подот, можеби се обидувате да откриете што го предизвикува ова нагло зголемување на опаѓањето на косата. Зголеменото опаѓање на косата може да предизвика вознемиреност, но некои работи се нормални.
Ако неодамна сте ја промениле хормонската контрацепција, зголеменото опаѓање на косата може да биде последица на таа промена. Иако тоа не се случува на секого, промените во нивото на хормоните може да влијаат на фоликулите на косата и да доведат до зголемено опаѓање.
Слично на тоа, губењето на косата често се јавува за време на менопаузата, која обично започнува со зголемено опаѓање. Кога жената влегува во менопауза, нивото на естроген и прогестерон флуктуира и на крајот опаѓа.
– Намалувањето на овие хормони придонесува за опаѓање на косата бидејќи тие играат клучна улога во растот на косата и времетраењето на анагенската фаза – истакнува др. Исфахан Чемберс – Харис, биомедицински експерт.
Стресот
Третата честа причина за губење на косата е стресот. Иако многу луѓе веруваат дека стресот ќе предизвика вашата коса веднаш да опадне, вистината е дека може да поминат и до шест месеци пред да забележите какво било губење на косата поврзано со стрес.
Поради ова, тешко е да се поврзе губењето на косата со стрес, освен ако не знаете дека сте поминале низ особено стресен период или трауматски настан пред околу шест месеци.
Како да се справите со зголеменото опаѓање на косата
Иако наведените причини се доста чести, важно е да се грижите за скалпот во овој период.
Редовната нега на скалпот е клучна за поттикнување на растот на косата и намалување на опаѓањето на косата. Однесувајте се кон вашиот скалп како што го третирате лицето – пилинг неделно и користете серуми за хидратација.
Иако е полесно да се каже отколку да се направи, фокусирањето на намалување на стресот може да помогне да се спречи губењето на косата поврзано со стрес.
Фото: Архива